Entspannung und Meditation mit Kindern, 1 ...

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Beschreibung

Kinder werden in der heutigen Zeit oft schon sehr früh mit Stress konfrontiert. Zu viel Stress kann u.a. die Konzentrationsfähigkeit und die Lernfähigkeit beeinträchtigen. Es ist daher sehr wichtig, dass auch Kinder eine Möglichkeit finden, dem hektischen Alltag zu entfliehen. Sie können dadurch die Eindrücke des Tages verarbeiten und neue Energie für den nächsten Tag sammeln. Die Entspannung auf dieser CD ist durch die sanfte Stimme und die kurze Dauer ideal für Kinder im Schulalter von 6 - 16 Jahren geeignet. Die hier ausgeübte Entspannung basiert auf der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson. Das Prinzip dieser Entspannung beruht darauf, dass verschiedene Muskelpartien angespannt und danach wieder entspannt werden. Durch diese leicht zu erlernende Übung werden Verspannungen und Stress abgebaut und der Körper für neu auftretende Verspannungen und Stress sensibilisiert.
Geeignet für Schulkinder im Alter von 6 - 16 Jahren.
Entspannung mit Kindern 13:31 min
Entspannungsmusik 40:13 min

Details

Empfohlen (bis):	16
Empfohlen (von):	6
Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	CD
EAN:	4280000149077
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	149077
Interpret:	Verlag Thomas Rettenmaier
Schauspieler:	Verlag Thomas Rettenmaier
Hersteller:	Raute Media Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier
Laufzeit:	54 Minuten
Maße:	140 x 130 x 10 mm
Erscheinungsdatum:	01.07.2013
Gewicht:	0,109 kg

preigu-id: 116057511

Details

Empfohlen (bis):	16
Empfohlen (von):	6
Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	CD
EAN:	4280000149077
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	149077
Interpret:	Verlag Thomas Rettenmaier
Schauspieler:	Verlag Thomas Rettenmaier
Hersteller:	Raute Media Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier
Laufzeit:	54 Minuten
Maße:	140 x 130 x 10 mm
Erscheinungsdatum:	01.07.2013
Gewicht:	0,109 kg