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Beschreibung

Achtsamkeit, Leichtigkeit & Lebensfreude

Jeden Tag abwechslungsreiche Leichtigkeit - das bietet dieser anspruchsvoll gestaltete Kalender. Er hält für jeden Tag einen Moment der Inspiration bereit. 365 achtsame Impulse - mal als Zitat, mal als Reflexionsfrage oder Gedankenreise, mal als Praxistipp mit begleitenden Inhalten aus dem 6-Minuten-Podcast - schenken neue Ideen für mehr Klarheit, Fokus und Freude im Alltag. Die Texte und Fragen regen zum Nachdenken an und begleiten mit Selbstwertschätzung, Tiefe und Leichtigkeit durch das Jahr. So entwickelt sich nach und nach wie von selbst eine Routine für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit. Ob zu Weihnachten, zum Start fürs neue Jahr oder einfach so: Der 6-Minuten-Abreißkalender ist ein Geschenk mit Mehrwert:

  • 365 achtsame Glücksimpulse für Inspiration und Motivation im Alltag
  • Für kleine Momente der Ruhe, Motivation und Lebensfreude
  • Platz für Gedanken und Listen auf der Rückseite
  • Mit dekorativem Farbschnitt

Achtsamkeit, Leichtigkeit & Lebensfreude

Jeden Tag abwechslungsreiche Leichtigkeit - das bietet dieser anspruchsvoll gestaltete Kalender. Er hält für jeden Tag einen Moment der Inspiration bereit. 365 achtsame Impulse - mal als Zitat, mal als Reflexionsfrage oder Gedankenreise, mal als Praxistipp mit begleitenden Inhalten aus dem 6-Minuten-Podcast - schenken neue Ideen für mehr Klarheit, Fokus und Freude im Alltag. Die Texte und Fragen regen zum Nachdenken an und begleiten mit Selbstwertschätzung, Tiefe und Leichtigkeit durch das Jahr. So entwickelt sich nach und nach wie von selbst eine Routine für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit. Ob zu Weihnachten, zum Start fürs neue Jahr oder einfach so: Der 6-Minuten-Abreißkalender ist ein Geschenk mit Mehrwert:

  • 365 achtsame Glücksimpulse für Inspiration und Motivation im Alltag
  • Für kleine Momente der Ruhe, Motivation und Lebensfreude
  • Platz für Gedanken und Listen auf der Rückseite
  • Mit dekorativem Farbschnitt
Über den Autor
Dominik Spenst, geboren 1988, ist Bestsellerautor, Unternehmer und Gewohnheitsexperte. Nach einem schweren Unfall verbrachte er vier Monate im Krankenhaus und entwickelte aus dieser transformierenden Erfahrung heraus das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch der Welt: Das 6-Minuten Tagebuch. Sein Ziel ist es, seine Leserinnen und Leser zu mehr Achtsamkeit und persönlicher Weiterentwicklung zu befähigen. Die bisher erschienenen 6-Minuten-Bücher ® haben eine Auflage von über 2 Millionen erreicht und wurden in 20 Sprachen übersetzt..Dominik Spenst lebt mit seiner Frau und seinem Sohn in Berlin.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Kalender
Kalenderjahr: 2027
Medium: Kalender
Inhalt: 640 S.
EAN: 4036442016039
Sprache: Deutsch
Einband: Geblockt
Autor: Spenst, Dominik
Hersteller: Groh Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Landsberger Str. 346, D-80687 München, produktsicherheit@droemer-knaur.de
Maße: 160 x 120 x 25 mm
Von/Mit: Dominik Spenst
Erscheinungsdatum: 26.06.2026
Gewicht: 0,53 kg
Artikel-ID: 135726408