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Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien
Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinem Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert. Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!
Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien
Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinem Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert. Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!
Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
+ Abnehmwissen praxistauglich zusammengestellt und sofort umsetzbar
+ Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner und tritt regelmäßig als Experte in der Gesundsheitssendung "Die Ernährungs-Docs" beim NDR auf.
+ Podcastwerbung in "einfach ganz leben" sowie Social-Media-Kampagne
+ Gleichzeitig als Spitzentitel bei GU
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Schallplatte |
| Inhalt: |
105 Tracks
1 CD 7:00 Std. |
| ISBN-13: | 9783839882412 |
| ISBN-10: | 3839882419 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 2007370 |
| Autor: | Riedl, Matthias |
| Vorleser: | Mehne, Julian |
| Auflage: | 2. Auflage, Gekürzte Ausgabe |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Maße: | 145 x 140 x 10 mm |
| Von/Mit: | Matthias Riedl |
| Erscheinungsdatum: | 26.01.2022 |
| Gewicht: | 0,089 kg |
Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
+ Abnehmwissen praxistauglich zusammengestellt und sofort umsetzbar
+ Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner und tritt regelmäßig als Experte in der Gesundsheitssendung "Die Ernährungs-Docs" beim NDR auf.
+ Podcastwerbung in "einfach ganz leben" sowie Social-Media-Kampagne
+ Gleichzeitig als Spitzentitel bei GU
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Schallplatte |
| Inhalt: |
105 Tracks
1 CD 7:00 Std. |
| ISBN-13: | 9783839882412 |
| ISBN-10: | 3839882419 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 2007370 |
| Autor: | Riedl, Matthias |
| Vorleser: | Mehne, Julian |
| Auflage: | 2. Auflage, Gekürzte Ausgabe |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Maße: | 145 x 140 x 10 mm |
| Von/Mit: | Matthias Riedl |
| Erscheinungsdatum: | 26.01.2022 |
| Gewicht: | 0,089 kg |
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