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Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
Gelesen von Daniela Hoffmann.
(1 CD, Laufzeit: 1h 21)
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
Gelesen von Daniela Hoffmann.
(1 CD, Laufzeit: 1h 21)
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | The Little Book of Inner Peace (Octopus Pubishing) |
| Reihe: |
Das kleine Buch
Das kleine Buch |
| Inhalt: |
81 Min.
1 CD |
| ISBN-13: | 9783837142495 |
| ISBN-10: | 3837142493 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Autor: | Davis Bush, Ashley |
| Vorleser: | Hoffmann, Daniela |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Auflage: | Ungekürzte Lesung |
| Hersteller: | Random House Audio |
| Laufzeit: | 81 Minuten |
| Maße: | 139 x 124 x 10 mm |
| Von/Mit: | Ashley Davis Bush |
| Erscheinungsdatum: | 12.02.2018 |
| Gewicht: | 0,057 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | The Little Book of Inner Peace (Octopus Pubishing) |
| Reihe: |
Das kleine Buch
Das kleine Buch |
| Inhalt: |
81 Min.
1 CD |
| ISBN-13: | 9783837142495 |
| ISBN-10: | 3837142493 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Autor: | Davis Bush, Ashley |
| Vorleser: | Hoffmann, Daniela |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Auflage: | Ungekürzte Lesung |
| Hersteller: | Random House Audio |
| Laufzeit: | 81 Minuten |
| Maße: | 139 x 124 x 10 mm |
| Von/Mit: | Ashley Davis Bush |
| Erscheinungsdatum: | 12.02.2018 |
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