Marianne Koch: Alt werde ich später

Cover: 9783955679293 | Alt werde ich später | Marianne Koch | Audio-CD | 191 Min. | Deutsch

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Beschreibung

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.«

Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. Erfolgreich altern nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier.

Marianne Koch beleuchtet physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren.

Am Ende steht die Frage: Wer bin ich heute - und wer möchte ich morgen sein? Immer wieder schöpft Marianne Koch aus ihren eigenen Erfahrungen, sie erzählt, gibt Rat und wertvolle Empfehlungen. Und beantwortet Fragen von Klaus Schneider, ihrem Moderationskollegen aus der bekannten Bayern 2 Sendung Gesundheitsgespräch.

Über den Autor

Dr. med. Marianne Koch gab ihre internationale Filmkarriere für die Tätigkeit als Internistin auf. Sie arbeitet als Medizinjournalistin und Buchautorin, auf Bayern 2 hat die Medizinerin die Rundfunksendung ¿Gesundheitsgespräch¿.Marianne Koch wurde mehrfach auf dem Gebiet der medialen Kommunikation von Medizin ausgezeichnet, u.a. wurde ihr 2019 die Paracelsus-Medaille verliehen, die höchste Auszeichnung der Bundesärztekammer. 2023 erhielt sie das Bundesverdienstkreuz Erster Klasse.

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Technik allg.
Rubrik:	Naturwissenschaften & Technik
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	191 Min. 3 CDs
ISBN-13:	9783955679293
ISBN-10:	3955679292
Sprache:	Deutsch
Autor:	Koch, Marianne
Vorleser:	Koch, Marianne Schneider, Klaus
Hersteller:	Lagato Verlag e.K.
Maße:	122 x 139 x 9 mm
Von/Mit:	Marianne Koch
Erscheinungsdatum:	17.12.2021
Gewicht:	0,078 kg

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