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Du liebst ihn. Und trotzdem liegst du nachts wach, liest alte Nachrichten und suchst in seinem Tonfall nach Beweisen für etwas, das vielleicht nie passiert ist. Du fragst nach, obwohl du die Antwort schon kennst. Du spielst Gespräche durch, die nie stattfinden. Overthinking fühlt sich an wie Schutz - doch in Wahrheit raubt es dir genau die Nähe, nach der du dich sehnst.
In sechzehn einfühlsamen Kapiteln nimmt Clara Linde dich an die Hand und zeigt dir:
warum dein Nervensystem Stille als Gefahr liest
woher deine Angst wirklich kommt - und weshalb sie so selten mit dem Hier und Jetzt zu tun hat
wie du aufhörst, jede Situation zehnmal durchzuspielen
und wie Vertrauen wächst: in Zentimetern, nicht in Sprüngen
Mit einer konkreten Übung und Reflexionsfragen am Ende jedes Kapitels wird dieses Buch zu einem sanften Begleiter zurück zu dir selbst.
Du bist nicht zu viel. Du warst nur zu lange allein mit deinen Gedanken.
Du liebst ihn. Und trotzdem liegst du nachts wach, liest alte Nachrichten und suchst in seinem Tonfall nach Beweisen für etwas, das vielleicht nie passiert ist. Du fragst nach, obwohl du die Antwort schon kennst. Du spielst Gespräche durch, die nie stattfinden. Overthinking fühlt sich an wie Schutz - doch in Wahrheit raubt es dir genau die Nähe, nach der du dich sehnst.
In sechzehn einfühlsamen Kapiteln nimmt Clara Linde dich an die Hand und zeigt dir:
warum dein Nervensystem Stille als Gefahr liest
woher deine Angst wirklich kommt - und weshalb sie so selten mit dem Hier und Jetzt zu tun hat
wie du aufhörst, jede Situation zehnmal durchzuspielen
und wie Vertrauen wächst: in Zentimetern, nicht in Sprüngen
Mit einer konkreten Übung und Reflexionsfragen am Ende jedes Kapitels wird dieses Buch zu einem sanften Begleiter zurück zu dir selbst.
Du bist nicht zu viel. Du warst nur zu lange allein mit deinen Gedanken.
Mit ihren einfühlsam gestalteten Geschenkbüchern lädt sie dazu ein, das Unausgesprochene in ehrliche Botschaften zu verwandeln. Ihre Bücher sind keine Ratgeber, sondern Begleiter: für Menschen, die jemandem sagen möchten, was sie wirklich fühlen.
Ihr Debüt "Mama, alles was ich dir schon immer sagen wollte..." ist ein liebevolles Ausfüllbuch, das Kinder jeden Alters dazu einlädt, ihrer Mutter die ehrlichsten und zärtlichsten Worte zu schenken - von Kindheitserinnerungen über stille Dankbarkeit bis hin zu den Dingen, die nie ausgesprochen wurden.
Clara lebt in Süddeutschland und findet ihre Inspiration in der Natur, in alten Briefen und in den kleinen Augenblicken, die das Leben leise, aber unvergesslich machen.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 168 S. |
| ISBN-13: | 9783912300161 |
| ISBN-10: | 391230016X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Linde, Clara |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | Holzwerk Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 12 mm |
| Von/Mit: | Clara Linde |
| Erscheinungsdatum: | 13.07.2026 |
| Gewicht: | 0,296 kg |
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