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Beschreibung
Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!
Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!
Über den Autor
Hannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Yoga-Lehrerin (Power Yoga), leitet Kurse für PME und Autogenes Training. Sie ist auf Facebook, Twitter, Pinterest und Instagram aktiv (@hannahfrey / [...] Seit 2011 ernährt sich nach dem Clean Eating Konzept und schreibt darüber in ihrem Gesundheitsblog. Sie hat bereits zwei Bücher zum Thema geschrieben. Begonnen hat sie mit einem E-Book zu Clean Eating, welches kostenlos über ihren Newsletter erhältlich ist.
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Zusammenfassung
Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Leseempfehlungen
Impressum
Backofenhinweis
Backvorrat
Vorwort
Zuckerfrei backen
Zuckeralternativen
#backhacks
Getreide & -mehle
#tauschtipps
Glutenfreie Mehle & Co.
#aromakicks
Gesunde Fette
Die Rezepte
Backen FAQ
Einfach ausgetauscht!
Dress to impress
Die Autorin
Die Fotografin
Leseempfehlungen
Leseempfehlungen
Impressum
Backofenhinweis
Backvorrat
Vorwort
Zuckerfrei backen
Zuckeralternativen
#backhacks
Getreide & -mehle
#tauschtipps
Glutenfreie Mehle & Co.
#aromakicks
Gesunde Fette
Die Rezepte
Backen FAQ
Einfach ausgetauscht!
Dress to impress
Die Autorin
Die Fotografin
Leseempfehlungen
Details
Erscheinungsjahr: | 2018 |
---|---|
Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Taschenbuch |
Reihe: |
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Gesunde Küche |
Inhalt: |
144 S.
110 Fotos |
ISBN-13: | 9783833865411 |
ISBN-10: | 3833865415 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 0086541 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Frey, Hannah |
Hersteller: |
Graefe und Unzer Verlag
GRFE UND UNZER Verlag GmbH |
Abbildungen: | 110 Fotos |
Maße: | 245 x 187 x 17 mm |
Von/Mit: | Hannah Frey |
Erscheinungsdatum: | 07.03.2018 |
Gewicht: | 0,476 kg |
Über den Autor
Hannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Yoga-Lehrerin (Power Yoga), leitet Kurse für PME und Autogenes Training. Sie ist auf Facebook, Twitter, Pinterest und Instagram aktiv (@hannahfrey / [...] Seit 2011 ernährt sich nach dem Clean Eating Konzept und schreibt darüber in ihrem Gesundheitsblog. Sie hat bereits zwei Bücher zum Thema geschrieben. Begonnen hat sie mit einem E-Book zu Clean Eating, welches kostenlos über ihren Newsletter erhältlich ist.
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Zusammenfassung
Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Leseempfehlungen
Impressum
Backofenhinweis
Backvorrat
Vorwort
Zuckerfrei backen
Zuckeralternativen
#backhacks
Getreide & -mehle
#tauschtipps
Glutenfreie Mehle & Co.
#aromakicks
Gesunde Fette
Die Rezepte
Backen FAQ
Einfach ausgetauscht!
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Die Autorin
Die Fotografin
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Backofenhinweis
Backvorrat
Vorwort
Zuckerfrei backen
Zuckeralternativen
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#tauschtipps
Glutenfreie Mehle & Co.
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Die Autorin
Die Fotografin
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Details
Erscheinungsjahr: | 2018 |
---|---|
Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Taschenbuch |
Reihe: |
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Gesunde Küche |
Inhalt: |
144 S.
110 Fotos |
ISBN-13: | 9783833865411 |
ISBN-10: | 3833865415 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 0086541 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Frey, Hannah |
Hersteller: |
Graefe und Unzer Verlag
GRFE UND UNZER Verlag GmbH |
Abbildungen: | 110 Fotos |
Maße: | 245 x 187 x 17 mm |
Von/Mit: | Hannah Frey |
Erscheinungsdatum: | 07.03.2018 |
Gewicht: | 0,476 kg |
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