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Cover: 9783442342884 | Zen-Style | Stephan Kunze | Buch | Deutsch | 2021 | Arkana
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Zen-Style
Wie wir unseren Geist entrümpeln und ein Leben nach eigenen Regeln führen
Buch von Stephan Kunze
Sprache: Deutsch

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auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Wie geht ein gutes Leben heute? Der Musikjournalist Stephan Kunze lebt nach dem Motto hart arbeiten, hart feiern, ist 24/7 online und immer am Limit - weil das im Berlin der Nuller-Jahre als einzig cooler Lifestyle gilt. Bis ihn mit Anfang 30 scheinbar grundlos Panikattacken und gesundheitliche Probleme in die Knie zwingen. Zum ersten Mal stellt er sich die Frage: Wo folge ich nur der Meute und was ist mir wirklich wichtig? Er beschäftigt sich mit Zen-Buddhismus, Meditation, Minimalismus und den Lehren der antiken Stoa und stellt fest: Je mehr Dinge ich loslasse, desto reicher werde ich. Wenige echte Freundschaften zählen weit mehr als zig Follower in den Sozialen Medien. Je weniger ich dem Glück nachlaufe, desto mehr wächst meine innere Zufriedenheit.
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Wie geht ein gutes Leben heute? Der Musikjournalist Stephan Kunze lebt nach dem Motto hart arbeiten, hart feiern, ist 24/7 online und immer am Limit - weil das im Berlin der Nuller-Jahre als einzig cooler Lifestyle gilt. Bis ihn mit Anfang 30 scheinbar grundlos Panikattacken und gesundheitliche Probleme in die Knie zwingen. Zum ersten Mal stellt er sich die Frage: Wo folge ich nur der Meute und was ist mir wirklich wichtig? Er beschäftigt sich mit Zen-Buddhismus, Meditation, Minimalismus und den Lehren der antiken Stoa und stellt fest: Je mehr Dinge ich loslasse, desto reicher werde ich. Wenige echte Freundschaften zählen weit mehr als zig Follower in den Sozialen Medien. Je weniger ich dem Glück nachlaufe, desto mehr wächst meine innere Zufriedenheit.
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Über den Autor
Stephan Kunze, geboren 1977, schreibt seit vielen Jahren als Journalist und Autor über Musik und Kultur. Von 2007 bis 2013 war er Chefredakteur des Musikmagazins 'Juice'. Seit einigen Jahren arbeitet er in der Musikredaktion von Spotify, inzwischen als Global Editorial Lead. Er interessiert sich unter anderem für die Tiny-House-Bewegung, Achtsamkeitsmeditation, makrobiotische Ernährung und Permakultur-Gärten. Er lebt in Berlin und ist am liebsten zu Fuß unterwegs.
Zusammenfassung
Starker Support durch Kontakte wie Bestsellerautor Michael »Curse« Kurth, Musiker Max Herre und zahlreiche weitere Influencer und Multiplikatoren.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Fachbereich: Esoterik
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Seiten: 285
Inhalt: 288 S.
ISBN-13: 9783442342884
ISBN-10: 3442342880
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kunze, Stephan
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Arkana
ARKANA Verlag
Maße: 202 x 134 x 31 mm
Von/Mit: Stephan Kunze
Erscheinungsdatum: 20.12.2021
Gewicht: 0,414 kg
preigu-id: 119778782
Über den Autor
Stephan Kunze, geboren 1977, schreibt seit vielen Jahren als Journalist und Autor über Musik und Kultur. Von 2007 bis 2013 war er Chefredakteur des Musikmagazins 'Juice'. Seit einigen Jahren arbeitet er in der Musikredaktion von Spotify, inzwischen als Global Editorial Lead. Er interessiert sich unter anderem für die Tiny-House-Bewegung, Achtsamkeitsmeditation, makrobiotische Ernährung und Permakultur-Gärten. Er lebt in Berlin und ist am liebsten zu Fuß unterwegs.
Zusammenfassung
Starker Support durch Kontakte wie Bestsellerautor Michael »Curse« Kurth, Musiker Max Herre und zahlreiche weitere Influencer und Multiplikatoren.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
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Inhalt: 288 S.
ISBN-13: 9783442342884
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Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Kunze, Stephan
Besonderheit: Unsere Aufsteiger
Hersteller: Arkana
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Maße: 202 x 134 x 31 mm
Von/Mit: Stephan Kunze
Erscheinungsdatum: 20.12.2021
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