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Birgit Schönberger weist Frauen einen Weg zu innerer Stärke durch Zen. Raus aus der Zwickmühle aus Mangel und Druck hin zur Zufriedenheit inmitten der Unvollkommenheit. Weiblich, kraftvoll und entspannt.
Sie sehnen sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit? Selbstakzeptanz und Mut? In diesem Buch finden Sie dafür wertvolle Impulse. Durch die Zen-Praxis erfahren Frauen Erdung und Kraft, Selbstliebe und Selbstrespekt, Freude und gelassenes Sein. Sie nehmen sich Zeit für sich selbst, gewinnen Klarheit, befreien sich von überzogenen Ansprüchen und entdecken, was wesentlich ist. Sie stärken ihre Intuition, heilen alte Wunden, werden mutiger und stehen für sich und ihre Herzensanliegen ein.
In ihrem Buch bietet die Coachin und Meditationslehrerin Birgit Schönberger ein alltagstaugliches Programm für mehr Power und Leichtigkeit. Mit Meditationen, Zen-Impulsen, Zen-Geschichten, Coaching-Übungen und Selbstreflexionen.
Für Frauen, die die Kraft der Stille entdecken, Hindernisse überwinden und bei sich selbst ankommen wollen.
Meditationsanleitungen und Informationen finden Sie auf der Seite [...]
Birgit Schönberger weist Frauen einen Weg zu innerer Stärke durch Zen. Raus aus der Zwickmühle aus Mangel und Druck hin zur Zufriedenheit inmitten der Unvollkommenheit. Weiblich, kraftvoll und entspannt.
Sie sehnen sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit? Selbstakzeptanz und Mut? In diesem Buch finden Sie dafür wertvolle Impulse. Durch die Zen-Praxis erfahren Frauen Erdung und Kraft, Selbstliebe und Selbstrespekt, Freude und gelassenes Sein. Sie nehmen sich Zeit für sich selbst, gewinnen Klarheit, befreien sich von überzogenen Ansprüchen und entdecken, was wesentlich ist. Sie stärken ihre Intuition, heilen alte Wunden, werden mutiger und stehen für sich und ihre Herzensanliegen ein.
In ihrem Buch bietet die Coachin und Meditationslehrerin Birgit Schönberger ein alltagstaugliches Programm für mehr Power und Leichtigkeit. Mit Meditationen, Zen-Impulsen, Zen-Geschichten, Coaching-Übungen und Selbstreflexionen.
Für Frauen, die die Kraft der Stille entdecken, Hindernisse überwinden und bei sich selbst ankommen wollen.
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Zen-Ratgeber für Frauen - praktisches Alltags-Coaching für mehr Gelassenheit
Spirituelle Lebenshilfe mit einfachen Übungen und Mediationsanleitungen
Birgit Schönberger ist eine ausgewiesene Meditationsexpertin mit starkem Social-Media-Auftritt
KAUFIMPULS: Ich hatte schon einmal Berührung mit Zen und war begeistert davon. Nun suche ich nach einem weiblichen Zugang von einer Zen-Lehrerin
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 192 |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783426293195 |
| ISBN-10: | 3426293196 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3027823 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Schönberger, Birgit |
| Hersteller: |
Barth O.W.
O.W. Barth |
| Maße: | 206 x 130 x 22 mm |
| Von/Mit: | Birgit Schönberger |
| Erscheinungsdatum: | 01.12.2021 |
| Gewicht: | 0,304 kg |
Meditationsanleitungen und Informationen finden Sie auf der Seite [...]
Zen-Ratgeber für Frauen - praktisches Alltags-Coaching für mehr Gelassenheit
Spirituelle Lebenshilfe mit einfachen Übungen und Mediationsanleitungen
Birgit Schönberger ist eine ausgewiesene Meditationsexpertin mit starkem Social-Media-Auftritt
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| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 192 |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783426293195 |
| ISBN-10: | 3426293196 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3027823 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Schönberger, Birgit |
| Hersteller: |
Barth O.W.
O.W. Barth |
| Maße: | 206 x 130 x 22 mm |
| Von/Mit: | Birgit Schönberger |
| Erscheinungsdatum: | 01.12.2021 |
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