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Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben.
Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit - ein langes Leben lang.
Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben.
Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit - ein langes Leben lang.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 352 |
| Titelzusatz: | Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens. Ratgeber von New York Times-Bestseller-Autor Dr. Mark Hyman. Jung und gesund bleiben |
| Inhalt: | 352 S. |
| ISBN-13: | 9783966648639 |
| ISBN-10: | 3966648636 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 668863 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Mark, Hyman |
| Hersteller: |
Heel
Heel Verlag GmbH |
| Maße: | 242 x 167 x 30 mm |
| Von/Mit: | Hyman Mark |
| Erscheinungsdatum: | 29.02.2024 |
| Gewicht: | 0,826 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 352 |
| Titelzusatz: | Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens. Ratgeber von New York Times-Bestseller-Autor Dr. Mark Hyman. Jung und gesund bleiben |
| Inhalt: | 352 S. |
| ISBN-13: | 9783966648639 |
| ISBN-10: | 3966648636 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 668863 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Mark, Hyman |
| Hersteller: |
Heel
Heel Verlag GmbH |
| Maße: | 242 x 167 x 30 mm |
| Von/Mit: | Hyman Mark |
| Erscheinungsdatum: | 29.02.2024 |
| Gewicht: | 0,826 kg |
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