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Youfagong - Methode der induzierten Bewegung
Taschenbuch von Jiao Guorui
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Youfagong stellt eine Methode zur Mobilisierung eigener latenter Energien und zur Kultivierung der Lebenskraft dar. Sieben wesentliche Elemente charakterisieren die Methode des Youfagong:

1. Induktion (von Bewegung durch die Erlaubnis zur Bewegung)
2. Ruhe (Zustand geistiger Ruhe)
3. Entspannung (Entspannung mit innerer Kraft)
4. Bewegung (äußere Bewegung als Ausdruck innerer Qi Bewegung)
5. Folgen (den inneren Qi bzw. Bewegungsimpulsen folgen im Sinne von Natürlichkeit)
6. Kontrolle (Kontrolle aller Übungsaspekte durch das Bewusstsein im Sinne einer Steuerung des Übungsgeschehens derart, dass alle Übungsanforderungen erfüllt sind)
7. Einheit von Folgen (Natürlichkeit) und Kontrolle. Die Kultivierung der Lebenskraft wird erreicht durch eine harmonische Einheit von Natürlichkeit und Kontrolle, durch gleichzeitige Intensivierung von Ruhe und Wachheit sowie durch Ineinanderwirken von äußerer Bewegung und innerer Ruhe.
Youfagong stellt eine Methode zur Mobilisierung eigener latenter Energien und zur Kultivierung der Lebenskraft dar. Sieben wesentliche Elemente charakterisieren die Methode des Youfagong:

1. Induktion (von Bewegung durch die Erlaubnis zur Bewegung)
2. Ruhe (Zustand geistiger Ruhe)
3. Entspannung (Entspannung mit innerer Kraft)
4. Bewegung (äußere Bewegung als Ausdruck innerer Qi Bewegung)
5. Folgen (den inneren Qi bzw. Bewegungsimpulsen folgen im Sinne von Natürlichkeit)
6. Kontrolle (Kontrolle aller Übungsaspekte durch das Bewusstsein im Sinne einer Steuerung des Übungsgeschehens derart, dass alle Übungsanforderungen erfüllt sind)
7. Einheit von Folgen (Natürlichkeit) und Kontrolle. Die Kultivierung der Lebenskraft wird erreicht durch eine harmonische Einheit von Natürlichkeit und Kontrolle, durch gleichzeitige Intensivierung von Ruhe und Wachheit sowie durch Ineinanderwirken von äußerer Bewegung und innerer Ruhe.
Inhaltsverzeichnis
Vorworte

Einführung

Kapitel 1
Die in spezifischen Zuständen auftretenden besonderen Bewegungen des menschlichen Körpers

Kapitel 2
Youfagong- Ursprung und Entwicklung der youfa-Bewegungen des Körpers

Kapitel 3
Ansichten und Urteile von Qigong-Meistern zur Methode des zifagong

Kapitel 4
Ist das zifagong wirklich spontan?

Kapitel 5
Führt das zifagong zur spontanen Beherrschung der Kampfkunst und des Spiels der 5 Tiere

Kapitel 6
Die Funktion des Bewusstseins im Kontext des Zifagong

Kapitel 7
Zur Erklärung des Begriffes qigong youfa shunshi suikong yundong

Zusammenfassung

Glossar
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 74
Inhalt: 74 S.
ISBN-13: 9783947396153
ISBN-10: 3947396155
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 22000282
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Guorui, Jiao
Herausgeber: Gisela Hildenbrand
Übersetzung: Stein, Stephan
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: Mediengruppe Oberfranken
mgo fachverlage GmbH & Co. KG
Maße: 208 x 146 x 10 mm
Von/Mit: Jiao Guorui
Erscheinungsdatum: 02.11.2017
Gewicht: 0,175 kg
preigu-id: 110808432
Inhaltsverzeichnis
Vorworte

Einführung

Kapitel 1
Die in spezifischen Zuständen auftretenden besonderen Bewegungen des menschlichen Körpers

Kapitel 2
Youfagong- Ursprung und Entwicklung der youfa-Bewegungen des Körpers

Kapitel 3
Ansichten und Urteile von Qigong-Meistern zur Methode des zifagong

Kapitel 4
Ist das zifagong wirklich spontan?

Kapitel 5
Führt das zifagong zur spontanen Beherrschung der Kampfkunst und des Spiels der 5 Tiere

Kapitel 6
Die Funktion des Bewusstseins im Kontext des Zifagong

Kapitel 7
Zur Erklärung des Begriffes qigong youfa shunshi suikong yundong

Zusammenfassung

Glossar
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 74
Inhalt: 74 S.
ISBN-13: 9783947396153
ISBN-10: 3947396155
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 22000282
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Guorui, Jiao
Herausgeber: Gisela Hildenbrand
Übersetzung: Stein, Stephan
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: Mediengruppe Oberfranken
mgo fachverlage GmbH & Co. KG
Maße: 208 x 146 x 10 mm
Von/Mit: Jiao Guorui
Erscheinungsdatum: 02.11.2017
Gewicht: 0,175 kg
preigu-id: 110808432
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