Silvia Schaub: Yoga-Tagebuch | Buch

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Cover: 9783868839487 | Yoga-Tagebuch | Silvia Schaub | Buch | 2016 | riva Verlag

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Beschreibung

YOGA bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In diesem liebevoll gestalteten Yoga-Tagebuch können Sie jede Yogastunde festhalten. So finden Sie heraus, was Ihnen besonders gut tut, was Sie noch üben sollten und wie sich Ihre Körperwahrnehmung verändert.Außerdem enthält das Buch kleine Übungssequenzen, kurze Meditationseinheiten sowie eine kleine Geschichte des Yoga.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783868839487
ISBN-10:	3868839488
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schaub, Silvia
Hersteller:	riva Verlag
Maße:	194 x 127 x 15 mm
Von/Mit:	Silvia Schaub
Erscheinungsdatum:	07.10.2016
Gewicht:	0,269 kg

preigu-id: 103761944

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783868839487
ISBN-10:	3868839488
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schaub, Silvia
Hersteller:	riva Verlag
Maße:	194 x 127 x 15 mm
Von/Mit:	Silvia Schaub
Erscheinungsdatum:	07.10.2016
Gewicht:	0,269 kg