Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783432100517 | Yoga Nidra | Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Yoga Nidra
Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist
Taschenbuch von Christine Ranzinger
Sprache: Deutsch

12,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren. Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.

Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.

Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.

Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.
Oft fällt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bewältigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren. Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.

Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.

Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.

Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.
Über den Autor
Christine Ranzinger lebt in München und ist seit über 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga - als Schülerin, Lehrerin und Ausbilderin.
[...]
Zusammenfassung
Oft fällt es im hektischen Alltag schwer, zur Ruhe zu kommen. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die hilft, Stress zu bewältigen, geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren und neue Energie zu tanken. Mit der beigelegten CD taucht man sofort in das Herz des Yoga ein. Beim "Schlaf der Yogis" fällt alle Anspannung ab, man kann loslassen und den Weg zu sich finden.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 68 S.
30 Illustr.
ISBN-13: 9783432100517
ISBN-10: 3432100515
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Audio-CD
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Ranzinger, Christine
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 30 Abbildungen
Maße: 186 x 161 x 9 mm
Von/Mit: Christine Ranzinger
Erscheinungsdatum: 24.02.2016
Gewicht: 0,178 kg
Artikel-ID: 104031245
Über den Autor
Christine Ranzinger lebt in München und ist seit über 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga - als Schülerin, Lehrerin und Ausbilderin.
[...]
Zusammenfassung
Oft fällt es im hektischen Alltag schwer, zur Ruhe zu kommen. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die hilft, Stress zu bewältigen, geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren und neue Energie zu tanken. Mit der beigelegten CD taucht man sofort in das Herz des Yoga ein. Beim "Schlaf der Yogis" fällt alle Anspannung ab, man kann loslassen und den Weg zu sich finden.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 68 S.
30 Illustr.
ISBN-13: 9783432100517
ISBN-10: 3432100515
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Audio-CD
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Ranzinger, Christine
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 30 Abbildungen
Maße: 186 x 161 x 9 mm
Von/Mit: Christine Ranzinger
Erscheinungsdatum: 24.02.2016
Gewicht: 0,178 kg
Artikel-ID: 104031245
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783895750960 | Das Sonnengebet | Yoga-Übungen für Jedermann | Rajah von Aundh | Buch
Das Sonnengebet
Yoga-Übungen für Jedermann
EAN: 9783895750960
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Rajah von Aundh

9,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783833846250 | Qigong (mit Audio-CD) | Helmut Oberlack | Taschenbuch | 80 S. | 2015
Qigong (mit Audio-CD)
EAN: 9783833846250
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Helmut Oberlack

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD
Cover: 9783000465758 | Gut Einschlafen Gut Schlafen | Ralf Maria Hölker | Audio-CD | Deutsch
Gut Einschlafen Gut Schlafen
Eine wirksame Einschlafhilfe auf der Basis tiefer Entspannung
EAN: 9783000465758
Sprache: Deutsch

14,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD
Cover: 9783839880241 | Gesund durch Meditation | Die Übung der Achtsamkeit | Jon Kabat-Zinn
Gesund durch Meditation
Die Übung der Achtsamkeit
EAN: 9783839880241
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 234 Minuten

14,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783866162532 | "In diesem Gefäß erklingt das Ewige" | Ralph Skuban | Buch | 144 S.
"In diesem Gefäß erklingt das Ewige"
Kabirs Yoga des Glücks - Poetische Texte des großen indischen Mystikers
EAN: 9783866162532
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ralph Skuban

12,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783432108193 | Ashtanga Yoga für Einsteiger | Schritt für Schritt zu neuer Energie
Ashtanga Yoga für Einsteiger
Schritt für Schritt zu neuer Energie
EAN: 9783432108193
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Tara Fraser

15,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783962573164 | LIVING AYURVEDA | Claire Ragozzino | Buch | X | Deutsch | 2022
LIVING AYURVEDA
Mit Rezepten, Ritualen und Yoga Kraft aus dem Rhythmus der Jahreszeiten schöpfen
EAN: 9783962573164
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Claire Ragozzino

32,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783424202830 | Easy Relax | Eva Asselmann | Taschenbuch | Deutsch | 2023 | Ariston
Easy Relax
Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik
EAN: 9783424202830
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Eva Asselmann

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783988130020 | Mit Resilienz zur Powerfrau | Ramona Neupert | Taschenbuch | Paperback
Mit Resilienz zur Powerfrau
Wie du Stress, Ängste und schwierige Lebenssituationen mit kraftvollen Gewohnheiten meisterst
EAN: 9783988130020
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ramona Neupert

14,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783442343096 | Das neue Achtsamkeitstraining | Mark Williams (u. a.) | Buch | 320 S.
Das neue Achtsamkeitstraining
Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
EAN: 9783442343096
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Mark Williams (u. a.)

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783833888410 | Unser Ayurveda Kitchen Retreat | Anke Pachauer | Buch | 192 S. | 2023
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
EAN: 9783833888410
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anke Pachauer

24,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...