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Cover: 9783778782668 | Yoga für dein Leben | Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Yoga für dein Leben
Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Taschenbuch von Dirk Bennewitz (u. a.)
Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt.
>So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie!
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt.
>So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie!
Über den Autor
Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 40 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 20 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Als Yogalehrer leitet er heute mit seiner Partnerin das erfolgreiche Yogazentrum "Power Yoga Germany" in Hamburg. Neben seiner Lehrtätigkeit arbeitet Dirk Bennewitz auch weiterhin als Bodyguard von Popstars (Tokio Hotel, Roger Cicero, Bob Geldof u.a.).
Zusammenfassung
Mit Wochenend-Extra und 21-Tage-Transformation
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 224 S.
220 farbige Illustr.
4 farbige Zeichng.
220 Fotos
Vierfbg.
ISBN-13: 9783778782668
ISBN-10: 3778782665
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bennewitz, Dirk
Kubasch, Andrea
Auflage: Neuauflage
Hersteller: Lotos
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: Vierfbg., mit 100 - 150 Fotos
Maße: 238 x 189 x 20 mm
Von/Mit: Dirk Bennewitz (u. a.)
Erscheinungsdatum: 26.06.2017
Gewicht: 0,725 kg
Artikel-ID: 109302076
Über den Autor
Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 40 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 20 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Als Yogalehrer leitet er heute mit seiner Partnerin das erfolgreiche Yogazentrum "Power Yoga Germany" in Hamburg. Neben seiner Lehrtätigkeit arbeitet Dirk Bennewitz auch weiterhin als Bodyguard von Popstars (Tokio Hotel, Roger Cicero, Bob Geldof u.a.).
Zusammenfassung
Mit Wochenend-Extra und 21-Tage-Transformation
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 224 S.
220 farbige Illustr.
4 farbige Zeichng.
220 Fotos
Vierfbg.
ISBN-13: 9783778782668
ISBN-10: 3778782665
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Bennewitz, Dirk
Kubasch, Andrea
Auflage: Neuauflage
Hersteller: Lotos
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: Vierfbg., mit 100 - 150 Fotos
Maße: 238 x 189 x 20 mm
Von/Mit: Dirk Bennewitz (u. a.)
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