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Yoga for Real Life - für jeden!
Taschenbuch von Maya Fiennes
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Yoga for Real Life - für jeden! ¿ die Kundalini Methode ist wie ein tiefes Durchatmen an frischer Luft. Kurzweilig, anregend, amüsant und inspirierend bringt Ihnen dieser muntere Führer die Weisheit und Energie des Kundalini Yoga mitten in Ihren Alltag ¿ mit absolut verblüffenden Ergebnissen!
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Yoga for Real Life - für jeden! ¿ die Kundalini Methode ist wie ein tiefes Durchatmen an frischer Luft. Kurzweilig, anregend, amüsant und inspirierend bringt Ihnen dieser muntere Führer die Weisheit und Energie des Kundalini Yoga mitten in Ihren Alltag ¿ mit absolut verblüffenden Ergebnissen!
Maya Fiennes ist von ganzem Herzen davon überzeugt, dass Yoga von jedem Menschen mit Spaß und Freude ausgeübt werden kann ¿ unabhängig von Alter und Geschlecht. Ihre einzigartige Herangehensweise, mit der sie unser modernes Leben mit Yoga und Meditation verbindet, basiert auf dem Kundalini Yoga, das mit den inneren Energiezentren, den sogenannten Chakras, arbeitet. Yogahaltungen, Mantras, Atem und Meditation werden zusammengefügt, um Geist und Körper gleichermaßen zu stärken, zu beleben und aufzurichten! Ihr Yoga-Stil ist auf allen Ebenen erhebend, macht einfach großen Spaß und hat sie zu einer der gefragtesten Yogalehrerinnen der Welt gemacht.
Inhaltsverzeichnis
Gruß von Maya, Einleitung, Sei ganz hier: jetzt!, Entgiften & Entstressen, Ja! Ich schaff das!, Liebe & Beziehungen, Jugendlichkeit bewahren, Kinder, Freude finden, Wie geht es weiter?, Glossar, Vielen Dank!
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Yoga for Real Life
Inhalt: 208 S.
ISBN-13: 9783937883403
ISBN-10: 3937883401
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Fiennes, Maya
Übersetzung: Herrmann, Peter
Hersteller: EchnAton-Verlag
EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K.
Abbildungen: 200 Abbildungen
Maße: 238 x 189 x 17 mm
Von/Mit: Maya Fiennes
Erscheinungsdatum: 09.11.2011
Gewicht: 0,511 kg
Artikel-ID: 106747616
Inhaltsverzeichnis
Gruß von Maya, Einleitung, Sei ganz hier: jetzt!, Entgiften & Entstressen, Ja! Ich schaff das!, Liebe & Beziehungen, Jugendlichkeit bewahren, Kinder, Freude finden, Wie geht es weiter?, Glossar, Vielen Dank!
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Yoga for Real Life
Inhalt: 208 S.
ISBN-13: 9783937883403
ISBN-10: 3937883401
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Fiennes, Maya
Übersetzung: Herrmann, Peter
Hersteller: EchnAton-Verlag
EchnAton-Verlag Diana Schulz e.K.
Abbildungen: 200 Abbildungen
Maße: 238 x 189 x 17 mm
Von/Mit: Maya Fiennes
Erscheinungsdatum: 09.11.2011
Gewicht: 0,511 kg
Artikel-ID: 106747616
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