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Beschreibung
In diesem Buch werden 35 Jahre Erfahrung im "Yoga der Energie" weitergegeben. Die Entwicklung der Achtsamkeit führte die Autorin zu einer immer größeren Einfachheit und Genauigkeit in der Ausführung der Haltungen und Bewegungsabläufe. Die einzelnen Übungen sind so aufeinander abgestimmt, dass jede Übungssequenz eine in sich geschlossene Einheit ergibt, die jeweils mit einer Meditation abschließt.
In diesem Buch werden 35 Jahre Erfahrung im "Yoga der Energie" weitergegeben. Die Entwicklung der Achtsamkeit führte die Autorin zu einer immer größeren Einfachheit und Genauigkeit in der Ausführung der Haltungen und Bewegungsabläufe. Die einzelnen Übungen sind so aufeinander abgestimmt, dass jede Übungssequenz eine in sich geschlossene Einheit ergibt, die jeweils mit einer Meditation abschließt.
Details
Erscheinungsjahr: | 2008 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Buch |
Inhalt: |
184 S.
200 Farbfotos |
ISBN-13: | 9783866160989 |
ISBN-10: | 3866160984 |
Sprache: | Deutsch |
Autor: | Pinter-Neise, Jutta |
Hersteller: | Via Nova |
Abbildungen: | 200 farbige Fotos |
Maße: | 250 x 200 x 17 mm |
Von/Mit: | Jutta Pinter-Neise |
Erscheinungsdatum: | 09.05.2008 |
Gewicht: | 0,678 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2008 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Buch |
Inhalt: |
184 S.
200 Farbfotos |
ISBN-13: | 9783866160989 |
ISBN-10: | 3866160984 |
Sprache: | Deutsch |
Autor: | Pinter-Neise, Jutta |
Hersteller: | Via Nova |
Abbildungen: | 200 farbige Fotos |
Maße: | 250 x 200 x 17 mm |
Von/Mit: | Jutta Pinter-Neise |
Erscheinungsdatum: | 09.05.2008 |
Gewicht: | 0,678 kg |
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