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Cover: 9783958833159 | Wohlsein | Yoga-Retreats für zu Hause | Annika Isterling | Buch | 2019
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Wohlsein
Yoga-Retreats für zu Hause
Buch von Annika Isterling
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Anleitung zu 5 inspirierenden und wohltuenden Wochenenden zu den Themen Entschleunigung, Loslassen, Glücklich sein, Verbundenheit und Vertrauen. So erhältst du die Anleitung für dein eigenes kleines ganzheitliches Yoga-Retreat und wirst dabei ganz unkompliziert mit Yogaübungen, Rezepten und Anleitungen abgeholt, die dich durch den Tag führen.
Anleitung zu 5 inspirierenden und wohltuenden Wochenenden zu den Themen Entschleunigung, Loslassen, Glücklich sein, Verbundenheit und Vertrauen. So erhältst du die Anleitung für dein eigenes kleines ganzheitliches Yoga-Retreat und wirst dabei ganz unkompliziert mit Yogaübungen, Rezepten und Anleitungen abgeholt, die dich durch den Tag führen.
Über den Autor
Annika Isterling war zehn Jahre lang Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2-Yogastudio das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs und Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, ist Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yoga-Retreats und Online-Yogakurse an. Als Mutter zweier Kinder weiß sie genau, wie selten und wichtig Auszeiten und Momente der Ruhe sind.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Seiten: 211
Inhalt: 216 S.
ISBN-13: 9783958833159
ISBN-10: 3958833152
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Isterling, Annika
Illustrator: Felix Matthies
Hersteller: Theseus Verlag
Kamphausen Media GmbH
Maße: 307 x 226 x 20 mm
Von/Mit: Annika Isterling
Erscheinungsdatum: 01.04.2019
Gewicht: 1,085 kg
preigu-id: 114891223
Über den Autor
Annika Isterling war zehn Jahre lang Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2-Yogastudio das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs und Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, ist Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yoga-Retreats und Online-Yogakurse an. Als Mutter zweier Kinder weiß sie genau, wie selten und wichtig Auszeiten und Momente der Ruhe sind.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Seiten: 211
Inhalt: 216 S.
ISBN-13: 9783958833159
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Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Isterling, Annika
Illustrator: Felix Matthies
Hersteller: Theseus Verlag
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Maße: 307 x 226 x 20 mm
Von/Mit: Annika Isterling
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