Alle Kategorien
Bücher
Bestseller Hardcover
Bestseller Taschenbuch
Bestseller Autor
Persönlichkeitsentwicklung
Mangas
Finanzbücher
Selbstfindung
Essen & Trinken
Englischsprachige Bücher
Märchen & Sagen
Krimis & Thriller
Neuerscheinungen
Ratgeber
Motivationsbücher
WAS IST WAS
Wieso? Weshalb? Warum?
BookTok
Schule & Lernen
Schulbücher bestellen
Berufsschulbücher
Neuerscheinungen
Kreativität & Do it yourself
Gesellschaftsspiele
Bestseller
Brettspiele
Geschicklichkeitsspiele
EXIT - Das Spiel
Neuerscheinungen
Kalender
Adventskalender
Notizkalender
Tageskalender
Wochenkalender
Monatskalender
Motivkalender
Hörbücher
Neuerscheinungen
Themenwelt
tiptoi
Puzzlespiele
Halloween
Winterwonderland
Autor des Monats
Asterix
Valentinstag
Frühlingserwachen
Warrior Cats
Black Dagger
Fast & Furious
Robert Hunter
Midnight Breed
Harry Potter
David Hunter
Herr der Ringe
Ostern
Tonies
0,00 €
Cover: 9789403601038 | Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in den...
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in den Alltag integrieren
Taschenbuch von Meike Nachtwey
Sprache: Deutsch

15,95 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Aktuell nicht verfügbar

Kategorien:
Beschreibung
Yoga macht glücklich!Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits [...] aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft, die eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu entwickeln. Durch die bessere Körperwahrnehmung werden die eigenen Grenzen besser erkannt und beachtet. Das reduziert Stress und das Gefühl von Gehetztsein. Yoga bringt Atem und Bewegung in Einklang, so kommen die Gedanken zur Ruhe und Glücksgefühle stellen sich ein.Geschrieben von der Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin Meike Nachtwey, bekommst du in diesem Buch 22 Jahre geballte Yoga-Erfahrung. Du wirst lernen, wie du tiefes Glück, mehr Wohlbefinden durch Selbstfürsorge und körperliche & emotionale Gesundheit erfährst. "Wie uns Yoga glücklich macht" wird dich mit Fragen zur Selbstreflexion versorgen und dir Anregungen, Tools und Yoga-Übungen mit auf den Weg geben, die du in deinem Alltag schon heute einbauen kannst.-Finde heraus, wie du durch Yoga ein glückliches Leben führen kannst-Erfahre die heilende Kraft des Yoga-Finde zu innerer Ruhe und Balance-Erlebe das Hier und Jetzt-Beende negative Gedan
Yoga macht glücklich!Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits [...] aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft, die eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu entwickeln. Durch die bessere Körperwahrnehmung werden die eigenen Grenzen besser erkannt und beachtet. Das reduziert Stress und das Gefühl von Gehetztsein. Yoga bringt Atem und Bewegung in Einklang, so kommen die Gedanken zur Ruhe und Glücksgefühle stellen sich ein.Geschrieben von der Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin Meike Nachtwey, bekommst du in diesem Buch 22 Jahre geballte Yoga-Erfahrung. Du wirst lernen, wie du tiefes Glück, mehr Wohlbefinden durch Selbstfürsorge und körperliche & emotionale Gesundheit erfährst. "Wie uns Yoga glücklich macht" wird dich mit Fragen zur Selbstreflexion versorgen und dir Anregungen, Tools und Yoga-Übungen mit auf den Weg geben, die du in deinem Alltag schon heute einbauen kannst.-Finde heraus, wie du durch Yoga ein glückliches Leben führen kannst-Erfahre die heilende Kraft des Yoga-Finde zu innerer Ruhe und Balance-Erlebe das Hier und Jetzt-Beende negative Gedan
Zusammenfassung
Yoga-Therapeutin und Yoga-Lehrerin mit 22 Jahre Erfahrung.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 196 S.
ISBN-13: 9789403601038
ISBN-10: 9403601035
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Meike Nachtwey
Hersteller: Bookmundo Direct
Verantwortliche Person für die EU: Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße: 235 x 155 x 14 mm
Von/Mit: Meike Nachtwey
Erscheinungsdatum: 18.06.2020
Gewicht: 0,342 kg
Artikel-ID: 118539535

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783442218066 | Übung der Nacht | Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum | Buch
Übung der Nacht
Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum
EAN: 9783442218066
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Tenzin Wangyal Rinpoche

12,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783868834062 | Yoga-Workouts gestalten | Mark Stephens | Taschenbuch | 395 S. | 2014
Yoga-Workouts gestalten
EAN: 9783868834062
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Mark Stephens

26,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783426876145 | Die kleine Yoga-Philosophie | Grundlagen und Übungspraxis verstehen
Die kleine Yoga-Philosophie
Grundlagen und Übungspraxis verstehen
EAN: 9783426876145
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anna Trökes

14,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781777349097 | La Curación por el Ayuno | Alexi Suvorin | Taschenbuch | Spanisch
La Curación por el Ayuno
Gana salud, energía y larga vida, potenciando los recursos naturales de tu organismo con el ayuno intermitente.
EAN: 9781777349097
Sprache: Spanisch
Von/Mit: Alexi Suvorin

13,90 €

Aktuell nicht verfügbar

Buch
Cover: 9783625192732 | Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren
Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren
Yoga-Buch mit Aufstell-Funtkion. Für mehr Bewegung und Entspannung
EAN: 9783625192732
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Vera Gercke

9,99 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783840379277 | Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung | Huber-Steinhorst
Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung
Wundervolle Themen für dein persönliches Wachstum
EAN: 9783840379277
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Kerstin Huber-Steinhorst

26,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783747108642 | Demenz. Nicht Jetzt! | Klaus Fließbach (u. a.) | Taschenbuch | 176 S.
Demenz. Nicht Jetzt!
Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben
EAN: 9783747108642
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Klaus Fließbach (u. a.)

20,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783831206438 | Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga | Nadine Weiland
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga
Wie du Emotionen, Stress und Anspannungen in den Hüften löst und dabei Körper und Psyche stärkst
EAN: 9783831206438
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Nadine Weiland

24,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780865718678 | Intrinsic Hope | Living Courageously in Troubled Times | Kate Davies
Intrinsic Hope
Living Courageously in Troubled Times
EAN: 9780865718678
Sprache: Englisch
Von/Mit: Kate Davies

18,00 €

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783867312899 | Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch | Kyra Kauffmann (u. a.) | Buch
Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch
Wirksame Tools für eine gezielte Selbsthilfe bei histaminbedingten Beschwerden. Das Workbook zum Bestseller
EAN: 9783867312899
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Kyra Kauffmann (u. a.)

24,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783757619374 | Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren...
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl....
EAN: 9783757619374
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Johanna Kessens

18,90 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783742328298 | Neurozentriertes Yoga | Svenja Borchers | Taschenbuch | 288 S. | 2025
Neurozentriertes Yoga
Wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit...
EAN: 9783742328298
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Svenja Borchers

24,00 €

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...