Wer bist du? Wer bin ich? Wer sind wir?

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wer bist du? Wer bin ich? Wer sind wir? ist ein praxisnahes Workbook zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung. Es lädt dazu ein, sich bewusst mit den eigenen Gedanken, Bedürfnissen, Verhaltensmustern und Zielen auseinanderzusetzen.

Mit persönlichen Impulsen, Reflexionsfragen und praktischen Übungen führt das Workbook unter anderem durch die Themen Selbstliebe, Achtsamkeit, Glaubenssätze, Gedankensteuerung, innere Anteile, Digital Detox, Zielplanung und Visionboard.

Im Mittelpunkt steht dabei die Frage: Was möchte ich wirklich und wie möchte ich mein Leben gestalten?

Das Workbook richtet sich an Menschen, die sich selbst besser kennenlernen, alte Muster hinterfragen, ihre eigenen Bedürfnisse bewusster wahrnehmen und neue Perspektiven für ihren persönlichen Weg entwickeln möchten.

Ein Workbook zum Nachdenken, Ausfüllen, Ausprobieren und immer wieder Zurückkehren.

Über den Autor

Jessy Pätsch, Jahrgang 1985, ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin und Mutter von vier Kindern. Ihr eigener Lebensweg war geprägt von Höhen, Tiefen und Neuanfängen. Erfahrungen, aus denen ihre Überzeugung gewachsen ist, dass Veränderung immer möglich ist. In ihrer Arbeit unterstützt sie Menschen dabei, eigene Stärken wiederzuentdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und ihren persönlichen Weg selbstbestimmt zu gestalten. Dabei steht für sie vor allem die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Esoterik
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	56 S.
ISBN-13:	9783696731472
ISBN-10:	3696731471
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pätsch, Jessy
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de
Maße:	297 x 210 x 4 mm
Von/Mit:	Jessy Pätsch
Erscheinungsdatum:	09.09.2026
Gewicht:	0,192 kg