Verena Krutak: Waldyoga an Orten der Kraft | preigu

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Beschreibung

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.

Über den Autor

Dr. Verena Krutak, 47, aus Österreich ist promovierte Veterinärmedizinierin, Diplom-Yogalehrerin und Naturpädagogin und leitet seit vielen Jahren Yoga-Workshops und -Retreats. Sie hat sich dabei auf Yoga im Wald spezialisiert.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	152 S. 12 farbige Illustr. 138 Farbfotos 150 Illustr.
ISBN-13:	9783968600529
ISBN-10:	3968600525
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	46052
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Krutak, Verena
Hersteller:	Nymphenburger
Verantwortliche Person für die EU:	Nymphenburger, Pfizerstr. 5-7, D-70184 Stuttgart, info@kosmos.de
Abbildungen:	0 schwarz-weiße und 20 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 100 farbige Fotos
Maße:	207 x 172 x 17 mm
Von/Mit:	Verena Krutak
Erscheinungsdatum:	17.03.2023
Gewicht:	0,459 kg

Artikel-ID: 125481112

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