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Beschreibung
Hochgefühl trotz Tiefdruck
Wetterstress ¿ nein danke!
Kennen sie den Grund, warum manchmal wie aus heiterem Himmel Ihr Schädel brummt, Ihre Glieder schmerzen oder sich Ihre Stimmung verdüstert? Warum Sie bei einem Wetterumschwung schlecht schlafen, sich bei Tiefdruck müde und abgeschlagen fühlen, oder bei Gewitter gereizt und nervös sind?
Kein Zweifel: An vielen körperlichen und psychischen Missempfindungen ist oftmals das Wetter schuld. Die Auswirkungen von Klimaschwankungen, Luftverschmutzung und Umweltgiften bekommen wir alle zu spüren. Doch wir müssen uns damit nicht abfinden. Wir können effektiv dagegen steuern: Indem wir die Körperabwehr trainieren, die richtigen Nährstoffe zuführen und mit sanften Hausmitteln, mit Akupressur und Homöopathie die wetterbedingten Symptome dauerhaft lindern.
Hier erfahren Sie
¿ wie Wetter, Klima und andere Umweltfaktoren Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen
¿ wie Sie die Auslöser Ihrer wetterbedingten Beschwerden erkennen
¿ wie Sie durch richtiges Verhalten den Launen des Wetters Paroli bieten
¿ wie es mit einfachen Mitteln gelingt, sich bei jedem Wetter rundum gut zu fühlen
¿ woran man einen Wetterumschwung rechtzeitig erkennt
Wetterstress ¿ nein danke!
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Über den Autor
Anita Hessmann-Kosaris hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit, gesunder Ernährung und alternativen Heilmethoden veröffentlicht, unter anderen:
Die Blutgruppen-Diät ¿ Das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur
Die 50 besten Fasten-Tipps ¿ Alles Wichtige auf einen Blick
Die 50 besten Immun-Turbos ¿ Welche Lebensmittel schützen am besten?
Entschlackung mit Kräutern, Obst und Gemüse ¿ Das Rundum-Programm zum Entschlacken
Heiltees ¿ Neue und traditionelle Teerezepturen
Heilweine, Heilschnäpse & Heilliköre - Edle Tropfen für die Gesundheit. 44 Rezepte zum Selbermachen
Iss dich schlank mit der Blutgruppen-Diät ¿ Die 100 besten Rezepte für Ihren Bluttyp. Spielend leicht und gesund abnehmen
Kaffee - der gesunde Muntermacher - Leistungsfähig und kreativ mit Kaffee. Seine positiven Wirkungen auf Körper und Seele
Labortests und medizinische Untersuchungen verstehen ¿ Wie funktionieren sie? Was sagen sie aus? Welche Risiken und Nebenwirkungen haben sie? Wer bezahlt sie?
Laser dich doch selbst! ¿ Schön und vital durch die sanfte Kraft des Bio-Lasers. Do-it-yourself-Laser für alle Fälle
Medizynisches Wörterbuch ¿ enthüllt die geheime Terminologie der Halbgötter in Weiß
Natürlich gesund mit Knoblauch So nutzen Sie die 200 Wirkstoffe in der Wunderknolle
Natürlich gesund mit Kombucha - Energietrunk mit sanfter Heilkraft
Natürlich gesund mit Obst- und Weinessig (mit Christina Zacker) ¿
So verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness und Ihre Gesundheit
Natürlich verhüten - Die besten Alternativen zur Pille. Wie sicher ist natürliches Verhüten?
Parasiten, nein danke! ¿ Würmer & Co, die unerkannten Krankmacher
Wohl fühlen bei jedem Wetter - Kursbuch
Trennkost nach der Blutgruppendiät - Der beste Weg zum Wunschgewicht
Wasser ist die beste Medizin ¿ Sanfte Hilfe bei über 70 Beschwerden
Wenn die Nerven verrückt spielen: Johanniskraut Sanfte Hilfe bei Depressionen
Wie uns das Wetter zu schaffen macht ¿ und was wir dagegen tun können ¿ Die besten Tipps und sanften Rezepte gegen Wetterbeschwerden
Die Blutgruppen-Diät ¿ Das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur
Die 50 besten Fasten-Tipps ¿ Alles Wichtige auf einen Blick
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Wenn die Nerven verrückt spielen: Johanniskraut Sanfte Hilfe bei Depressionen
Wie uns das Wetter zu schaffen macht ¿ und was wir dagegen tun können ¿ Die besten Tipps und sanften Rezepte gegen Wetterbeschwerden
Details
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit & Körperpflege |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 248 |
| Titelzusatz: | Wie uns Hochs und Tiefs zu schaffen machen - und was wir dagegen tun können / Die besten Tipps und sanften Rezepte für Wetterfühlige |
| Inhalt: | 248 S. |
| ISBN-13: | 9783839163627 |
| ISBN-10: | 3839163625 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Hessmann-Kosaris, Anita |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 16 mm |
| Von/Mit: | Anita Hessmann-Kosaris |
| Erscheinungsdatum: | 09.03.2010 |
| Gewicht: | 0,365 kg |
Über den Autor
Anita Hessmann-Kosaris hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit, gesunder Ernährung und alternativen Heilmethoden veröffentlicht, unter anderen:
Die Blutgruppen-Diät ¿ Das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur
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Wie uns das Wetter zu schaffen macht ¿ und was wir dagegen tun können ¿ Die besten Tipps und sanften Rezepte gegen Wetterbeschwerden
Details
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit & Körperpflege |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 248 |
| Titelzusatz: | Wie uns Hochs und Tiefs zu schaffen machen - und was wir dagegen tun können / Die besten Tipps und sanften Rezepte für Wetterfühlige |
| Inhalt: | 248 S. |
| ISBN-13: | 9783839163627 |
| ISBN-10: | 3839163625 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Hessmann-Kosaris, Anita |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 16 mm |
| Von/Mit: | Anita Hessmann-Kosaris |
| Erscheinungsdatum: | 09.03.2010 |
| Gewicht: | 0,365 kg |
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