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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Vegan unterwegs
Schnell zubereitet und verpackt - für Schule, Beruf und Freizeit
Buch von Heike Kügler-Anger
Sprache: Deutsch

16,00 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Unterwegs essen und trinken gehört zum modernen Lebensstil. Doch wo gekauftes Sandwich und Kaffee »to go« zum Alltag gehören, sind Veganer und Allergiker auf Reisen, in der Schule und am Arbeitsplatz auf ein selbst zusammengestelltes Lunchpaket angewiesen. Denn wer sich rein pflanzlich ernährt, findet jenseits von Banane und Apfel an Bahnhof und Tankstelle kaum Passendes für das schnelle Essen »von der Hand in den Mund«.
Dieses Buch bietet mit über 100 veganen Rezepten abwechslungsreiche Köstlichkeiten, die sich gut vorbereiten und mitnehmen lassen. Neben Sandwiches, belegten Brötchen und Kleingebäck finden sich Burger, Wraps, Obst- und Gemüsespieße, Salate und Knabbereien. Für Naschkatzen gibt es Desserts und süße Küchlein, für kalte Tage wärmende Suppen aus der Thermoskanne. Alle Rezepte sind erprobt und auch bei Milchallergie und Laktose-Intoleranz bestens geeignet.
Praktische Tipps aus der Brotzeitküche, fürs Picknick und zum Verpacken der Verpflegung ergänzen die Rezepte.
Unterwegs essen und trinken gehört zum modernen Lebensstil. Doch wo gekauftes Sandwich und Kaffee »to go« zum Alltag gehören, sind Veganer und Allergiker auf Reisen, in der Schule und am Arbeitsplatz auf ein selbst zusammengestelltes Lunchpaket angewiesen. Denn wer sich rein pflanzlich ernährt, findet jenseits von Banane und Apfel an Bahnhof und Tankstelle kaum Passendes für das schnelle Essen »von der Hand in den Mund«.
Dieses Buch bietet mit über 100 veganen Rezepten abwechslungsreiche Köstlichkeiten, die sich gut vorbereiten und mitnehmen lassen. Neben Sandwiches, belegten Brötchen und Kleingebäck finden sich Burger, Wraps, Obst- und Gemüsespieße, Salate und Knabbereien. Für Naschkatzen gibt es Desserts und süße Küchlein, für kalte Tage wärmende Suppen aus der Thermoskanne. Alle Rezepte sind erprobt und auch bei Milchallergie und Laktose-Intoleranz bestens geeignet.
Praktische Tipps aus der Brotzeitküche, fürs Picknick und zum Verpacken der Verpflegung ergänzen die Rezepte.
Details
Erscheinungsjahr: 2009
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Inhalt: 180 S.
ISBN-13: 9783895662645
ISBN-10: 389566264X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 666264
Autor: Kügler-Anger, Heike
Illustrator: Mints, Tatiana
Auflage: 3. Aufl.
Hersteller: Pala-Verlag
Abbildungen: m. zahlr. Illustr.
Maße: 210 x 137 x 14 mm
Von/Mit: Heike Kügler-Anger
Erscheinungsdatum: 20.10.2009
Gewicht: 0,312 kg
Artikel-ID: 101561215
Details
Erscheinungsjahr: 2009
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Inhalt: 180 S.
ISBN-13: 9783895662645
ISBN-10: 389566264X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 666264
Autor: Kügler-Anger, Heike
Illustrator: Mints, Tatiana
Auflage: 3. Aufl.
Hersteller: Pala-Verlag
Abbildungen: m. zahlr. Illustr.
Maße: 210 x 137 x 14 mm
Von/Mit: Heike Kügler-Anger
Erscheinungsdatum: 20.10.2009
Gewicht: 0,312 kg
Artikel-ID: 101561215
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