Sang H. Kim: Ultimate Flexibility | Buch

Cover: 9781934903391 | Ultimate Flexibility | A Complete Guide to Stretching for Martial Arts

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Beschreibung

A guide to stretching for martial arts, from the very basics of why you should stretch to detailed workout guidelines for every style and level of martial arts practice. It teaches you nearly 200 flexibility exercises that he has personally used to achieve the highest levels of flexibility.

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
ISBN-13:	9781934903391
ISBN-10:	1934903396
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	HC gerader Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Kim, Sang H.
Hersteller:	Turtle Press
Maße:	286 x 221 x 21 mm
Von/Mit:	Sang H. Kim
Erscheinungsdatum:	15.07.2013
Gewicht:	1,026 kg

Artikel-ID: 105668566

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
ISBN-13:	9781934903391
ISBN-10:	1934903396
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	HC gerader Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Kim, Sang H.
Hersteller:	Turtle Press
Maße:	286 x 221 x 21 mm
Von/Mit:	Sang H. Kim
Erscheinungsdatum:	15.07.2013
Gewicht:	1,026 kg