Mark Klion: Triathlon Anatomie | Taschenbuch | preigu

Cover: 9783767910911 | Triathlon Anatomie | Mark Klion (u. a.) | Taschenbuch | 208 S. | 2013

Rückseite: 9783767910911 | Triathlon Anatomie | Mark Klion (u. a.) | Taschenbuch | 208 S. | 2013

Cover: 9783767910911 | Triathlon Anatomie | Mark Klion (u. a.) | Taschenbuch | 208 S. | 2013

Rückseite: 9783767910911 | Triathlon Anatomie | Mark Klion (u. a.) | Taschenbuch | 208 S. | 2013

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

19,90 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

In »Triathlon Anatomie« - einem weiteren Titel aus der erfolgreichen Anatomie-Serie - werden die 82 effektivsten Übungen für Triathleten dargestellt. Detailreiche anatomische Illustrationen zeigen die jeweils beteiligte Muskulatur und machen die Trainingsinhalte in den Teildisziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren leicht nachvollziehbar. Überdies gibt es wertvolle Hinweise zur Vorbeugung von Verspannungen und unerwünschter Belastungsfolgen. Für eine gezielte Wettkampfvorbereitung lassen sich die Übungen zu individuellen Trainingsprogrammen zusammenfügen.

In »Triathlon Anatomie« - einem weiteren Titel aus der erfolgreichen Anatomie-Serie - werden die 82 effektivsten Übungen für Triathleten dargestellt. Detailreiche anatomische Illustrationen zeigen die jeweils beteiligte Muskulatur und machen die Trainingsinhalte in den Teildisziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren leicht nachvollziehbar. Überdies gibt es wertvolle Hinweise zur Vorbeugung von Verspannungen und unerwünschter Belastungsfolgen. Für eine gezielte Wettkampfvorbereitung lassen sich die Übungen zu individuellen Trainingsprogrammen zusammenfügen.

Über den Autor

Mark Klion ist Sportmediziner und hat zehn Ironman-Triathlon-, 15 Marathon-Wettkämpfe sowie einige Ultraläufe absolviert. Troy Jacobson war zu seiner aktiven Zeit ein Weltklasse-Triathlet und gilt mit seiner Firma Lifesports als einer der renommiertesten Trainer in der Szene.

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783767910911
ISBN-10:	3767910918
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11091
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Klion, Mark Jacobson, Troy
Hersteller:	Copress Copress Sport
Verantwortliche Person für die EU:	Stiebner Verlag GmbH, Melanie Stiebner, Lothstr. 4, D-80335 München, verlag@stiebner.com
Abbildungen:	über 200 Abbildungen
Maße:	254 x 180 x 17 mm
Von/Mit:	Mark Klion (u. a.)
Erscheinungsdatum:	10.04.2013
Gewicht:	0,638 kg

Artikel-ID: 106152118

Über den Autor

Mark Klion ist Sportmediziner und hat zehn Ironman-Triathlon-, 15 Marathon-Wettkämpfe sowie einige Ultraläufe absolviert. Troy Jacobson war zu seiner aktiven Zeit ein Weltklasse-Triathlet und gilt mit seiner Firma Lifesports als einer der renommiertesten Trainer in der Szene.

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783767910911
ISBN-10:	3767910918
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11091
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Klion, Mark Jacobson, Troy
Hersteller:	Copress Copress Sport
Verantwortliche Person für die EU:	Stiebner Verlag GmbH, Melanie Stiebner, Lothstr. 4, D-80335 München, verlag@stiebner.com
Abbildungen:	über 200 Abbildungen
Maße:	254 x 180 x 17 mm
Von/Mit:	Mark Klion (u. a.)
Erscheinungsdatum:	10.04.2013
Gewicht:	0,638 kg

Artikel-ID: 106152118

Sicherheitshinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783960403746 | Schwimmunterricht | Ein Arbeitsheft für Schule & Verein | Mark Heyde

Schwimmunterricht

Ein Arbeitsheft für Schule & Verein

EAN: 9783960403746

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Mark Heyde

Maße: 297 x 210 x 9 mm

Genre: Schule und Lernen

Empfohlen (von): 6

14,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783748149088 | Stopp mimimi | Warum Aufgeben keine Option ist | Florian Wildgruber

Warum Aufgeben keine Option ist

EAN: 9783748149088

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Florian Wildgruber

9,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783934014862 | SUP-GUIDE Kärnten | 15 SUP-Spots + die besten Einkehrtipps | Buch

SUP-GUIDE Kärnten

15 SUP-Spots + die besten Einkehrtipps

EAN: 9783934014862

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Claudia Steiner (u. a.)

16,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783897946316 | Reiseführer Mecklenburgische Seenplatte | Kerstin Sucher (u. a.)

Reiseführer Mecklenburgische Seenplatte

Mit Schwerin, Ludwigslust, Neubrandenburg und Rheinsberg

EAN: 9783897946316

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Kerstin Sucher (u. a.)

18,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783365002872 | Blutige Bucht | Thriller | Allie Reynolds | Taschenbuch | 416 S.

EAN: 9783365002872

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Allie Reynolds

17,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783613509474 | Skippers Regatta-Handbuch | Für Jollen, Kleinboote und Yachten | Buch

Skippers Regatta-Handbuch

Für Jollen, Kleinboote und Yachten

EAN: 9783613509474

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Tim Davison

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783384052094 | Reduce Diving to a Science | Michael Jung | Buch | 404 S. | Deutsch

Reduce Diving to a Science

Kultur- und Technikgeschichte des Gerätetauchens in der Frühen Neuzeit (1420-1815)

EAN: 9783384052094

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Michael Jung

49,80 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9783667128416 | Abenteuer Aufbruch | Ulrike Fach-Vierth | Buch | 144 S. | Deutsch

Abenteuer Aufbruch

Wie man es schafft, Job und Alltag hinter sich zu lassen

EAN: 9783667128416

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Ulrike Fach-Vierth

29,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Broschüre

Cover: 9783981889192 | Küstengeheimnisse, Band 10, Albanien | Christian Winkler (u. a.)

Küstengeheimnisse, Band 10, Albanien

Die ganze Küste von Shengjin bis Sarande

EAN: 9783981889192

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Christian Winkler (u. a.)

24,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783941306608 | Seen | Unterwegs an Seen in Südostbayern | Mirko Boysen (u. a.) | Buch

Unterwegs an Seen in Südostbayern

EAN: 9783941306608

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Mirko Boysen (u. a.)

26,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Neu

Cover: 9781035912865 | Ride The Wave | Katherine Reilly | Taschenbuch | Englisch | 2025

EAN: 9781035912865

Sprache: Englisch

Von/Mit: Katherine Reilly

10,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage