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Cover: 9783849700850 | Traumgeburt | Alexandra Kopf | Buch | 142 S. | Deutsch | 2015
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Traumgeburt
Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose. Mit einem Vorwort von Alexey Eykhenvald-Buravlev
Buch von Alexandra Kopf
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken [...] Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken [...] Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 142 S.
ISBN-13: 9783849700850
ISBN-10: 3849700852
Sprache: Deutsch
Autor: Kopf, Alexandra
Auflage: 2. Aufl.
Hersteller: Carl-Auer
Verantwortliche Person für die EU: Carl-Auer Verlag GmbH, Vangerowsstr. 14, D-69115 Heidelberg, bleil@carl-auer.de
Maße: 208 x 126 x 13 mm
Von/Mit: Alexandra Kopf
Erscheinungsdatum: 11.09.2015
Gewicht: 0,181 kg
Artikel-ID: 104664343
Details
Erscheinungsjahr: 2015
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Inhalt: 142 S.
ISBN-13: 9783849700850
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Autor: Kopf, Alexandra
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Verantwortliche Person für die EU: Carl-Auer Verlag GmbH, Vangerowsstr. 14, D-69115 Heidelberg, bleil@carl-auer.de
Maße: 208 x 126 x 13 mm
Von/Mit: Alexandra Kopf
Erscheinungsdatum: 11.09.2015
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