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Cover: 9783640287598 | Trainingsplan Volleyball. Vom Anfänger bis zum Profi | Wasserzier
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Trainingsplan Volleyball. Vom Anfänger bis zum Profi
Taschenbuch von Manuel Wasserzier
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,3, Universität der Bundeswehr München, Neubiberg (Institut für Sportwissenschaft und Sport), Veranstaltung: Grundlagen Kraft und Ausdauertraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Unsere Aufgabe war es, einen Trainingsplan für eine uns vertraute Sportart zu erstellen. Dieser sollte die Entwicklung vom absoluten Anfänger bis hin zum Profisportler umfassen und dabei das im Fach "Grundlagen Kraft und Ausdauertraining" gelehrte Wissen darstellen. Hierbei galt es die einzelnen Lebensabschnitte vom frühen Schulkindalter bis zur Adoleszenz, entsprechend der motorischen Entwicklung, sowie die verschiedenen Methoden zum Training der sportartspezifischen Kondition zu berücksichtigen.
Die Bezüge zur Literatur ergänze ich durch Erfahrungen aus meiner eigenen aktiven Volleyballzeit bis in die 1. Bundesliga.
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,3, Universität der Bundeswehr München, Neubiberg (Institut für Sportwissenschaft und Sport), Veranstaltung: Grundlagen Kraft und Ausdauertraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Unsere Aufgabe war es, einen Trainingsplan für eine uns vertraute Sportart zu erstellen. Dieser sollte die Entwicklung vom absoluten Anfänger bis hin zum Profisportler umfassen und dabei das im Fach "Grundlagen Kraft und Ausdauertraining" gelehrte Wissen darstellen. Hierbei galt es die einzelnen Lebensabschnitte vom frühen Schulkindalter bis zur Adoleszenz, entsprechend der motorischen Entwicklung, sowie die verschiedenen Methoden zum Training der sportartspezifischen Kondition zu berücksichtigen.
Die Bezüge zur Literatur ergänze ich durch Erfahrungen aus meiner eigenen aktiven Volleyballzeit bis in die 1. Bundesliga.
Details
Erscheinungsjahr: 2009
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Seiten: 36
Inhalt: 36 S.
ISBN-13: 9783640287598
ISBN-10: 3640287592
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wasserzier, Manuel
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Manuel Wasserzier
Erscheinungsdatum: 19.03.2009
Gewicht: 0,068 kg
preigu-id: 101641747
Details
Erscheinungsjahr: 2009
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ISBN-13: 9783640287598
ISBN-10: 3640287592
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wasserzier, Manuel
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Manuel Wasserzier
Erscheinungsdatum: 19.03.2009
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