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Cover: 9783499194528 | Trainingsbuch Thera-Band | Das Programm für Fitness und Gesundheit
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Trainingsbuch Thera-Band
Das Programm für Fitness und Gesundheit
Taschenbuch von Hans-Dieter Kempf (u. a.)
Sprache: Deutsch

10,99 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitneß-Center der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation etabliert. Es kostet wenig, paßt in jede Tasche und läßt sich universell einsetzen. Im Verein, im Fitneß-Center, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers optimal trainieren und Ihre Bewegungsdefizite ausgleichen. Dieses Buch versammelt eine Vielzahl von schonenden Übungen und präsentiert außerdem komplette Übungsprogramme.
Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitneß-Center der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation etabliert. Es kostet wenig, paßt in jede Tasche und läßt sich universell einsetzen. Im Verein, im Fitneß-Center, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers optimal trainieren und Ihre Bewegungsdefizite ausgleichen. Dieses Buch versammelt eine Vielzahl von schonenden Übungen und präsentiert außerdem komplette Übungsprogramme.
Details
Erscheinungsjahr: 1996
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783499194528
ISBN-10: 349919452X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 8934
Autor: Kempf, Hans-Dieter
Schmelcher, Frank
Ziegler, Christian
Illustrator: Lichte, Horst
Auflage: 19. Aufl.
Hersteller: Rowohlt TB.
Verantwortliche Person für die EU: Rowohlt Verlag GmbH, Kirchenallee 19, D-20099 Hamburg, produktsicherheit@rowohlt.de
Abbildungen: Zahlr. Fotos u. Grafiken
Maße: 215 x 150 x 8 mm
Von/Mit: Hans-Dieter Kempf (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.07.1996
Gewicht: 0,221 kg
Artikel-ID: 107118529
Details
Erscheinungsjahr: 1996
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783499194528
ISBN-10: 349919452X
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 8934
Autor: Kempf, Hans-Dieter
Schmelcher, Frank
Ziegler, Christian
Illustrator: Lichte, Horst
Auflage: 19. Aufl.
Hersteller: Rowohlt TB.
Verantwortliche Person für die EU: Rowohlt Verlag GmbH, Kirchenallee 19, D-20099 Hamburg, produktsicherheit@rowohlt.de
Abbildungen: Zahlr. Fotos u. Grafiken
Maße: 215 x 150 x 8 mm
Von/Mit: Hans-Dieter Kempf (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.07.1996
Gewicht: 0,221 kg
Artikel-ID: 107118529
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