Matt Fitzgerald: The Endurance Diet | preigu

Um unseren Shop nutzen zu können, müssen Sie Javascript in Ihrem Browser aktivieren.

Cover: 9780738218977 | The Endurance Diet | Matt Fitzgerald | Taschenbuch | Englisch | 2016

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

20,65 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Sie können kein Produkt in den Warenkorb legen, da Javascript und technisch notwendige Cookies aktiviert sein müssen.

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

Sports Nutritionist Matt Fitzgerald has spent nearly twenty years studying the diets of top professional endurance athletes, who are among the fittest and healthiest people in the world. As a result, he has identified five core habits,most of which are contrary to what popular diets advise,that are essential to maximizing workout benefits. The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you. I am always amazed at how much I learn from Matt Fitzgerald's books."-Shalane Flanagan, Olympic bronze medalist

Sports Nutritionist Matt Fitzgerald has spent nearly twenty years studying the diets of top professional endurance athletes, who are among the fittest and healthiest people in the world. As a result, he has identified five core habits,most of which are contrary to what popular diets advise,that are essential to maximizing workout benefits. The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you. I am always amazed at how much I learn from Matt Fitzgerald's books."-Shalane Flanagan, Olympic bronze medalist

Über den Autor

Matt Fitzgerald is an endurance sports writer, nutritionist, and author of more than twenty books. He is a coach and spokesperson for PEAR Sports and former senior editor at Triathlete and Competitor. Fitzgerald has contributed to Men's Health, Outside, Runner's World, Shape, and other publications. He lives in Northern California with his wife, Nataki.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	296
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9780738218977
ISBN-10:	0738218979
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fitzgerald, Matt
Hersteller:	Hachette Books
Maße:	226 x 151 x 25 mm
Von/Mit:	Matt Fitzgerald
Erscheinungsdatum:	27.12.2016
Gewicht:	0,354 kg

preigu-id: 121095557

Über den Autor

Matt Fitzgerald is an endurance sports writer, nutritionist, and author of more than twenty books. He is a coach and spokesperson for PEAR Sports and former senior editor at Triathlete and Competitor. Fitzgerald has contributed to Men's Health, Outside, Runner's World, Shape, and other publications. He lives in Northern California with his wife, Nataki.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	296
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9780738218977
ISBN-10:	0738218979
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Fitzgerald, Matt
Hersteller:	Hachette Books
Maße:	226 x 151 x 25 mm
Von/Mit:	Matt Fitzgerald
Erscheinungsdatum:	27.12.2016
Gewicht:	0,354 kg

preigu-id: 121095557

Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783898995979 | Gymnastik Basics | Technik - Training - Methodik | Petra Beck (u. a.)

Gymnastik Basics

Technik - Training - Methodik

EAN: 9783898995979

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Petra Beck (u. a.)

22,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783492249836 | 4 Blutgruppen - Das Lexikon für ein gesundes Leben | D'Adamo (u. a.)

4 Blutgruppen - Das Lexikon für ein gesundes Leben

EAN: 9783492249836

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Peter J. D'Adamo (u. a.)

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783499194818 | Fitness-Krafttraining | Wend-Uwe Boeckh-Behrens (u. a.) | Taschenbuch

Fitness-Krafttraining

Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit

EAN: 9783499194818

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Wend-Uwe Boeckh-Behrens (u. a.)

16,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781609611354 | The Kind Diet | Alicia Silverstone | Taschenbuch | Englisch | 2011

A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet

EAN: 9781609611354

Sprache: Englisch

Von/Mit: Alicia Silverstone

27,85 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9780316182690 | Dr Bernstein's Diabetes Solution | Richard K. Bernstein | Buch | 2011

Dr Bernstein's Diabetes Solution

A Complete Guide To Achieving Normal Blood Sugars, 4th Edition

EAN: 9780316182690

Sprache: Englisch

Von/Mit: Richard K. Bernstein

34,10 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9783742301949 | The Biggest Loser | Die besten Rezepte zum Abnehmen | Buch | Deutsch

The Biggest Loser

Die besten Rezepte zum Abnehmen

EAN: 9783742301949

Sprache: Deutsch

17,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783432104027 | Köstlich essen - Rheuma | Anne Iburg (u. a.) | Taschenbuch | Deutsch

Köstlich essen - Rheuma

Über 130 Rezepte: entzündungshemmend & bekömmlich

EAN: 9783432104027

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Anne Iburg (u. a.)

20,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781628602838 | The Practice of Natural Movement | Erwan Le Corre | Buch | Englisch

The Practice Of Natural Movement

Reclaim Power, Health, and Freedom

EAN: 9781628602838

Sprache: Englisch

Von/Mit: Erwan Le Corre

71,40 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783742304322 | Das Hyaluronwunder | Petra Hirscher | Taschenbuch | 2018 | riva Verlag

Das Hyaluronwunder

Wie Sie mit Hyaluronsäure Arthrose und Gelenkbeschwerden gezielt entgegenwirken und Ihr Hautbild verjüngen können

EAN: 9783742304322

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Petra Hirscher

7,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781455512782 | The Dash Diet Weight Loss Solution | Marla Heller | Taschenbuch | 2020

The Dash Diet Weight Loss Solution

2 Weeks to Drop Pounds, Boost Metabolism and Get Healthy

EAN: 9781455512782

Sprache: Englisch

Von/Mit: Marla Heller

18,60 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783751956536 | Das Kältephänomen | Karoline Dichtl | Taschenbuch | Books on Demand

Das Kältephänomen

Ursache für chronische Erkrankungen und Übergewicht

EAN: 9783751956536

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Karoline Dichtl

26,00 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783802941672 | Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige | Carmen P. Baake

Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige

Unterstützungsmöglichkeiten - Organisation - Kosten - Leistungen der Kranken- und Pflegekasse

EAN: 9783802941672

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Carmen P. Baake

19,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage