The Blood Sugar Balance Cookbook

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Beschreibung

The Blood Sugar Balance Cookbook presents easy and delicious low-glycemic and blood sugar balancing recipes from Instagram influencer Meredith Mann of [...]

Über den Autor

Meredith Mann is the creator of the Instagram and TikTok handles [...] She is a certified holistic nutrition coach and CPT specializing in metabolism, blood sugar regulation, and emotional eating.

Inhaltsverzeichnis

Introduction
What Is Blood Sugar Balance & Why Does It Matter?
Macronutrients & Blood Sugar Balance
Blood Sugar Hacks
Breakfast
Smoothies
Lunch
Simple Family Dinners
Power Bowls
Warm Veggie Sides
Fancy Salads
Balanced Desserts
Meal Plan Options
about the author
acknowledgments
index

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9780760387405
ISBN-10:	0760387400
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mann, Meredith
Hersteller:	Fair Winds Press (MA)
Maße:	230 x 186 x 12 mm
Von/Mit:	Meredith Mann
Erscheinungsdatum:	08.10.2024
Gewicht:	0,528 kg

Artikel-ID: 128563745

Über den Autor

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9780760387405
ISBN-10:	0760387400
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mann, Meredith
Hersteller:	Fair Winds Press (MA)
Maße:	230 x 186 x 12 mm
Von/Mit:	Meredith Mann
Erscheinungsdatum:	08.10.2024
Gewicht:	0,528 kg