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Cover: 9781684039197 | The Anxiety and Depression Workbook for Teens | Michael A. Tompkins
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
The Anxiety and Depression Workbook for Teens
Simple CBT Skills to Help You Deal with Anxiety, Worry, and Sadness
Taschenbuch von Michael A Tompkins
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
The teen years can be extremely challenging--and this is especially true for teens with coexisting depression and anxiety. In The Anxiety and Depression Workbook for Teens, psychologist Michael Tompkins offers straightforward and easy-to-implement cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help teens manage symptoms, connect with friends, try new things, bounce back from setbacks, and start feeling better.
The teen years can be extremely challenging--and this is especially true for teens with coexisting depression and anxiety. In The Anxiety and Depression Workbook for Teens, psychologist Michael Tompkins offers straightforward and easy-to-implement cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help teens manage symptoms, connect with friends, try new things, bounce back from setbacks, and start feeling better.
Über den Autor
Michael A. Tompkins, PhD, ABPP, is a licensed psychologist who is board certified in behavioral and cognitive psychology. He is codirector of the San Francisco Bay Area Center for Cognitive Therapy
Details
Empfohlen (bis): 19
Empfohlen (von): 13
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Sachliteratur
Rubrik: Kinder & Jugend
Thema: Geschichte & Politik
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781684039197
ISBN-10: 1684039193
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tompkins, Michael A
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 251 x 198 x 18 mm
Von/Mit: Michael A Tompkins
Erscheinungsdatum: 01.11.2022
Gewicht: 0,499 kg
Artikel-ID: 121140007
Über den Autor
Michael A. Tompkins, PhD, ABPP, is a licensed psychologist who is board certified in behavioral and cognitive psychology. He is codirector of the San Francisco Bay Area Center for Cognitive Therapy
Details
Empfohlen (bis): 19
Empfohlen (von): 13
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Sachliteratur
Rubrik: Kinder & Jugend
Thema: Geschichte & Politik
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781684039197
ISBN-10: 1684039193
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tompkins, Michael A
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 251 x 198 x 18 mm
Von/Mit: Michael A Tompkins
Erscheinungsdatum: 01.11.2022
Gewicht: 0,499 kg
Artikel-ID: 121140007
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