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The Addiction Recovery Skills Workbook
Changing Addictive Behaviors Using CBT, Mindfulness, and Motivational Interviewing Techniques
Taschenbuch von Suzette Glasner-Edwards
Sprache: Englisch

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Beschreibung
For people with addiction, seeking treatment is a powerful, positive step toward eventual recovery. But gaining an understanding of the root causes of addiction--such as feelings of helplessness or loss of control--is also crucial for recovery. In this book, addiction expert Suzette Glasner-Edwards offers evidence-based techniques fusing cognitive behavioral therapy (CBT), motivational interviewing, and mindfulness-based relapse prevention to help readers understand and conquer their addictive behaviors, once and for all.
For people with addiction, seeking treatment is a powerful, positive step toward eventual recovery. But gaining an understanding of the root causes of addiction--such as feelings of helplessness or loss of control--is also crucial for recovery. In this book, addiction expert Suzette Glasner-Edwards offers evidence-based techniques fusing cognitive behavioral therapy (CBT), motivational interviewing, and mindfulness-based relapse prevention to help readers understand and conquer their addictive behaviors, once and for all.
Über den Autor
Suzette Glasner-Edwards
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626252783
ISBN-10: 1626252785
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Glasner-Edwards, Suzette
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 254 x 203 x 17 mm
Von/Mit: Suzette Glasner-Edwards
Erscheinungsdatum: 28.04.2016
Gewicht: 0,475 kg
preigu-id: 107535679
Über den Autor
Suzette Glasner-Edwards
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626252783
ISBN-10: 1626252785
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Glasner-Edwards, Suzette
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 254 x 203 x 17 mm
Von/Mit: Suzette Glasner-Edwards
Erscheinungsdatum: 28.04.2016
Gewicht: 0,475 kg
preigu-id: 107535679
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