Lauren Roxburgh: Taller, Slimmer, Younger | preigu

Cover: 9781785040580 | Taller, Slimmer, Younger | 21 Days to a Foam Roller Physique | Buch

Rückseite: 9781785040580 | Taller, Slimmer, Younger | 21 Days to a Foam Roller Physique | Buch

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Beschreibung

Trade paperback. A simple, 15-minute daily foam roller workout designed to transform the body and revitalise the mind. Roxburgh has worked with stars such as Gwyneth Paltrow and Melissa Rauch.

Trade paperback. A simple, 15-minute daily foam roller workout designed to transform the body and revitalise the mind. Roxburgh has worked with stars such as Gwyneth Paltrow and Melissa Rauch.

Über den Autor

Named one of Shape Magazine's 50 American hottest trainers in 2014, Lauren Roxburgh is certified in the fields of structural integration, Pilates, yoga, massage, meditation and nutrition. She has an A-list client base in Los Angeles and New York, including some of the world¿s best orthopedic surgeons. A regular contributor to [...] and on the Advisory Board of Yahoo Health, she is the go-to writer and expert for all things fascia and foam rolling. For more information about Lauren Roxburgh visit [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781785040580
ISBN-10:	1785040588
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Roxburgh, Lauren
Hersteller:	Ebury Publishing
Maße:	233 x 189 x 27 mm
Von/Mit:	Lauren Roxburgh
Erscheinungsdatum:	05.05.2016
Gewicht:	0,835 kg

Artikel-ID: 104157923

Über den Autor

Named one of Shape Magazine's 50 American hottest trainers in 2014, Lauren Roxburgh is certified in the fields of structural integration, Pilates, yoga, massage, meditation and nutrition. She has an A-list client base in Los Angeles and New York, including some of the world¿s best orthopedic surgeons. A regular contributor to [...] and on the Advisory Board of Yahoo Health, she is the go-to writer and expert for all things fascia and foam rolling. For more information about Lauren Roxburgh visit [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781785040580
ISBN-10:	1785040588
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Roxburgh, Lauren
Hersteller:	Ebury Publishing
Maße:	233 x 189 x 27 mm
Von/Mit:	Lauren Roxburgh
Erscheinungsdatum:	05.05.2016
Gewicht:	0,835 kg

Artikel-ID: 104157923

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