Sabine Reischl: Stress Ade | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9783753423883 | Stress Ade | Raus aus dem Überlebensmodus, zurück in die Balance

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Beschreibung

Stress ist heutzutage bereits zur Gewohnheit geworden und in der Gesellschaft nicht mehr wegzudenken.
Was aber macht Stress mit unserem Körper und unserem Geist? Wie können wir wieder in Balance kommen und die Herausforderungen des Lebens relativ entspannt meistern?
In diesem kleinen Büchlein gebe ich wertvolle Tipps, wie auch du es schaffen kannst, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und so ggf. Burnout und Depression vorzubeugen.

Stress ist heutzutage bereits zur Gewohnheit geworden und in der Gesellschaft nicht mehr wegzudenken.
Was aber macht Stress mit unserem Körper und unserem Geist? Wie können wir wieder in Balance kommen und die Herausforderungen des Lebens relativ entspannt meistern?
In diesem kleinen Büchlein gebe ich wertvolle Tipps, wie auch du es schaffen kannst, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und so ggf. Burnout und Depression vorzubeugen.

Über den Autor

Als Expertin für Brainsibelchen mit über 10 Jahren Praxiserfahrung, begleite ich taffe Business-Frauen, die inneren Blockaden und Selbstzweifel abzulegen um mehr Erfolg und Lebensfreude im Leben zu verankern.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	44
Inhalt:	44 S. 3 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783753423883
ISBN-10:	3753423882
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Reischl, Sabine
Hersteller:	Books on Demand BoD - Books on Demand
Maße:	190 x 120 x 4 mm
Von/Mit:	Sabine Reischl
Erscheinungsdatum:	03.03.2021
Gewicht:	0,058 kg

preigu-id: 119707904

Über den Autor

Als Expertin für Brainsibelchen mit über 10 Jahren Praxiserfahrung, begleite ich taffe Business-Frauen, die inneren Blockaden und Selbstzweifel abzulegen um mehr Erfolg und Lebensfreude im Leben zu verankern.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	44
Inhalt:	44 S. 3 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783753423883
ISBN-10:	3753423882
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Reischl, Sabine
Hersteller:	Books on Demand BoD - Books on Demand
Maße:	190 x 120 x 4 mm
Von/Mit:	Sabine Reischl
Erscheinungsdatum:	03.03.2021
Gewicht:	0,058 kg

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