Antje Heimsoeth: Sportmentaltraining | preigu

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Cover: 9783613508743 | Sportmentaltraining | Mit einem Vorwort von Oliver Kahn | Heimsoeth

Bild: 9783613508743 | Sportmentaltraining | Mit einem Vorwort von Oliver Kahn | Heimsoeth

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Beschreibung

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	240
ISBN-13:	9783613508743
ISBN-10:	3613508745
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50874
Autor:	Heimsoeth, Antje
Hersteller:	pietsch Verlag
Abbildungen:	150 Abb.
Maße:	240 x 170 x 19 mm
Von/Mit:	Antje Heimsoeth
Erscheinungsdatum:	24.10.2018
Gewicht:	0,672 kg

preigu-id: 113667640

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	240
ISBN-13:	9783613508743
ISBN-10:	3613508745
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50874
Autor:	Heimsoeth, Antje
Hersteller:	pietsch Verlag
Abbildungen:	150 Abb.
Maße:	240 x 170 x 19 mm
Von/Mit:	Antje Heimsoeth
Erscheinungsdatum:	24.10.2018
Gewicht:	0,672 kg

preigu-id: 113667640

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