So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
Taschenbuch von Stefanie Stahl
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren - und lernen, das Leben zu genießen.
Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Dieses Buch ist unter demselben Titel bereits im Verlag Ellert&Richter erschienen.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 303
ISBN-13: 9783424632002
ISBN-10: 3424632007
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Stahl, Stefanie
Hersteller: Kailash
Maße: 216 x 134 x 32 mm
Von/Mit: Stefanie Stahl
Erscheinungsdatum: 25.05.2020
Gewicht: 0,416 kg
preigu-id: 117899260
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 303
ISBN-13: 9783424632002
ISBN-10: 3424632007
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Stahl, Stefanie
Hersteller: Kailash
Maße: 216 x 134 x 32 mm
Von/Mit: Stefanie Stahl
Erscheinungsdatum: 25.05.2020
Gewicht: 0,416 kg
preigu-id: 117899260
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