Es war doch eine schöne Kindheit: Wie du e...

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Beschreibung

Du hattest ein Zuhause. Essen auf dem Tisch. Eine Familie, die funktioniert hat. Und trotzdem trägst du etwas mit dir, das sich nicht benennen lässt.

Emotionale Vernachlässigung hinterlässt keine sichtbaren Wunden. Sie hinterlässt ein Schweigen, ein Nichtvorhandensein, eine Kindheit, in der alles da war, außer dem Wesentlichen: dem Gefühl, wirklich gesehen zu werden.

Vielleicht kennst du das: Du kannst nicht sagen, was genau fehlte. Du weißt nur, dass da etwas ist. Eine stumpfe Leere. Eine Erschöpfung, die keinen Grund hat. Das Gefühl, irgendwie nicht ganz bewohnt zu sein.

Dieses Buch begleitet dich in drei Schritten:

Erkennen: Was emotionale Vernachlässigung ist und warum sie so schwer zu benennen ist
Verstehen: Woher sie kommt und warum niemand schuld ist, obwohl etwas fehlt
Nachnähren: Wie du beginnst, für dich selbst da zu sein, so wie es damals niemand war

Nicht um zu klagen. Nicht um deine Eltern zu verurteilen. Sondern um endlich zu verstehen, was in dir vorgeht, und anzufangen, dich selbst ernst zu nehmen.

Für alle, die eine schöne Kindheit hatten und trotzdem nicht wissen, warum sie sich so fühlen, wie sie sich fühlen.

Über den Autor

Judith Pohl ist Autorin und Psychologin mit dem Schwerpunkt emotionale Entwicklung und Kindheitserfahrungen. In ihren Büchern begleitet sie Menschen dabei, subtile Muster aus ihrer Kindheit zu erkennen, die bis heute ihr Denken, Fühlen und ihre Beziehungen prägen. Mit einer klaren, zugänglichen Sprache schreibt sie für alle, die spüren, dass etwas nicht stimmt, aber keinen Namen dafür haben. Ihr Debüt "Es war doch eine schöne Kindheit" erschien im Ruhepunkt Verlag.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	152 S.
ISBN-13:	9783982867557
ISBN-10:	398286755X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pohl, Judith
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Ruhepunkt Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	215 x 135 x 11 mm
Von/Mit:	Judith Pohl
Erscheinungsdatum:	11.08.2026
Gewicht:	0,215 kg