Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve | preigu

Cover: 9781644116296 | Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve: An Illustrated Guide...

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Beschreibung

Backed up by the latest scientific research, this book will guide you through more than 100 effective exercises to naturally and gently stimulate your vagus nerve and in turn help manage anxiety, depression, inflammation, sleep, and digestive disorders.

Backed up by the latest scientific research, this book will guide you through more than 100 effective exercises to naturally and gently stimulate your vagus nerve and in turn help manage anxiety, depression, inflammation, sleep, and digestive disorders.

Über den Autor

Lars Lienhard, sports scientist and former performance athlete, works as a trainer and consultant in high-performance sports. He has been applying his neurocentric approach--based on the work of Dr. Eric Cobb--to athletics training since 2010. Ulla Schmid-Fetzer, former dance performance athlete and author of the world’s first book on neurocentric training, is one of the few certified neuroathletics trainers in Europe. She trains athletes at all stages of their careers, from beginning talents to world champions. Dr. Eric Cobb, founder of Z-Health Performance Solutions--with more than 3,000 certified Z-Health trainers across the globe--is one of the world’s leading experts in innovative, neurologically focused rehabilitation and sports performance programs. He is working to establish neurocentric training and therapy in hospitals, gyms, and sports centers around the world.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781644116296
ISBN-10:	1644116294
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lienhard, Lars Schmid-Fetzer, Ulla
Orchester:	Cobb, Eric
Auflage:	2nd Edition, New edition
Hersteller:	Inner Traditions/Bear & Company
Maße:	237 x 169 x 15 mm
Von/Mit:	Lars Lienhard (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.03.2023
Gewicht:	0,618 kg

Artikel-ID: 121361852

Über den Autor

Lars Lienhard, sports scientist and former performance athlete, works as a trainer and consultant in high-performance sports. He has been applying his neurocentric approach--based on the work of Dr. Eric Cobb--to athletics training since 2010. Ulla Schmid-Fetzer, former dance performance athlete and author of the world’s first book on neurocentric training, is one of the few certified neuroathletics trainers in Europe. She trains athletes at all stages of their careers, from beginning talents to world champions. Dr. Eric Cobb, founder of Z-Health Performance Solutions--with more than 3,000 certified Z-Health trainers across the globe--is one of the world’s leading experts in innovative, neurologically focused rehabilitation and sports performance programs. He is working to establish neurocentric training and therapy in hospitals, gyms, and sports centers around the world.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Anthroposophie
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781644116296
ISBN-10:	1644116294
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lienhard, Lars Schmid-Fetzer, Ulla
Orchester:	Cobb, Eric
Auflage:	2nd Edition, New edition
Hersteller:	Inner Traditions/Bear & Company
Maße:	237 x 169 x 15 mm
Von/Mit:	Lars Lienhard (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.03.2023
Gewicht:	0,618 kg

Artikel-ID: 121361852

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