Mary Mueller Shutan: Shadow Work for the Soul

Cover: 9798888500149 | Shadow Work for the Soul | Seeing Beauty in the Dark | Shutan | Buch

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Beschreibung

A comprehensive guide to identifying and reclaiming your shadow

Über den Autor

Mary Mueller Shutan is a spiritual healer and teacher with an extensive background in Chinese Medicine, CranioSacral therapy, Zero Balancing, and energy work. She is the author of The Spiritual Awakening Guide, The Complete Cord Course, The Body Deva, and Managing Psychic Abilities. Mary lives near Chicago, Illinois.

Inhaltsverzeichnis

Introduction

Part 1Meeting the Shadow

1 Understanding the Shadow
2 The Self and the Ego
3 Defense Mechanisms of the Ego
4 The Benefits of Shadow Work
5 Helpful Tools

Part 2Working with the Shadow

6 Developing Emotional Intelligence
7 Emotional Intelligence Tools
8 The World as Mirror
9 Understanding Our Play
10 Casting Roles
11 Recrafting Our Narrative

Part 3Collective Shadows

12 Archetypal Figures
13 Animus and Anima
14 Loops
15 Understanding Collective Shadows

Part 4
Embracing the Other
(Essays and Contradictions)

16 Embracing Our Full Continuum
17 The Power of Being Ordinary
18 The Myth of Perfection
19 Moving beyond Forgiveness
20 Rediscovering the Child Self
21 Releasing the Shame of the Body
22 Recapturing Voice
23 Engaging the Deep Wild
24 Our Online Shadows
25 Fear of Death, Fear of Life

Afterword: Seeing the Beauty in the Dark

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About the Author

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Importe , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	288 S.
ISBN-13:	9798888500149
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shutan, Mary Mueller
Hersteller:	Inner Traditions/Bear & Company
Maße:	225 x 148 x 22 mm
Von/Mit:	Mary Mueller Shutan
Erscheinungsdatum:	02.04.2024
Gewicht:	0,362 kg

Artikel-ID: 127530463

Über den Autor

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Importe , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	288 S.
ISBN-13:	9798888500149
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Shutan, Mary Mueller
Hersteller:	Inner Traditions/Bear & Company
Maße:	225 x 148 x 22 mm
Von/Mit:	Mary Mueller Shutan
Erscheinungsdatum:	02.04.2024
Gewicht:	0,362 kg