Selbsthypnose - Therapie in Eigenregie

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Beschreibung

Hypnose, praktiziert als wirksame Selbsttherapie und in Eigenregie, birgt immenses Potenzial. Veränderung, Entwicklung, Unabhängigkeit, Aktivität, guter Schlaf, Heilung und stabile Gesundheit - alles ist möglich.

Die erfahrene Psychotherapeutin Agnes Kaiser Rekkas zeigt in diesem "Handwerksbuch", wie wir durch Selbsthypnose unsere Fähigkeiten mobilisieren, uns konzentrieren, Ideen entwickeln, Selbstwirksamkeit erleben und unsere Selbstfürsorge stärken können. Sie bietet eine individuelle und positive Selbstbeeinflussung in Trance. Dabei werden unsere persönlichen Ressourcen genutzt, um neue Perspektiven zu finden und Konflikte, Prüfungen, schwere Zeiten oder akute oder chronische körperliche Beeinträchtigungen zu meistern.

Eine leicht verständliche theoretische Einführung und eine Vielzahl praktischer Übungen erleichtern den Einstieg in die Welt der Selbsthypnose.

Über den Autor

Agnes Kaiser Rekkas, Dr. rer. biol. hum., Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Physiotherapeutin; Zertifikat in Systemischer Therapie und Klinischer Hypnose; assoziiertes Vorstandsmitglied, Dozentin und Supervisorin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH), Leiterin des Fortbildungszentrums Süd. Internationale Lehr- und Forschungstätigkeit, Autorin von wissenschaftlichen Publikationen und Fachbüchern, u. a. "Die Fee, das Tier und der Freund. Hypnotherapie in der Psychosomatik" (5. Aufl. 2021), "Im Atelier der Hypnose. Entwurf, Technik, Therapieverlauf" (4. Aufl. 2016), "Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzten. Innovative Hypnotherapie" (als Hrsg., 4. Aufl. 2022), "Der Bär fängt wieder Lachse. Ideomotorische Arbeit in klinischer Hypnose und Hypnotherapie" (2. Aufl. 2016), "Hypnose und Hypnotherapie. Manual für Praxis, Fortbildung und Lehre" (2. Aufl. 2022) und "Die poetische Sprache der Hypnose. Therapeutisch wirksame Trance in ihrer sinnlichsten Form" (2020); zahlreiche Audioproduktionen.

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Fachbücher für jede:n
Inhalt:	215 S.
ISBN-13:	9783849704728
ISBN-10:	3849704726
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kaiser Rekkas, Agnes
Hersteller:	Auer-System-Verlag, Carl Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	Carl-Auer Verlag GmbH, Vangerowsstr. 14, D-69115 Heidelberg, bleil@carl-auer.de
Maße:	212 x 156 x 15 mm
Von/Mit:	Agnes Kaiser Rekkas
Erscheinungsdatum:	14.03.2023
Gewicht:	0,352 kg