Rosette Poletti: Selbstachtung | Taschenbuch

Cover: 9783943416930 | Selbstachtung | Leben in Frieden mit sich selbst | Poletti (u. a.)

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven Effekte von Achtsamkeitspraxis und innerer Entwicklung..

Ein positives Selbstwertgefühl ist die Basis für ein glückliches und harmonisches Leben. Doch wie kann es gelingen, sich selbst nicht immer klein zu machen? Eigenverantwortung übernehmen, Freundschaft mit sich schließen, sich vom Perfektionismus verabschieden - dies sind die Schritte auf dem Weg zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst, die den inneren Kritiker auf Dauer an die Leine legen.

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783943416930
ISBN-10:	3943416933
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Poletti, Rosette Dobbs, Barbara
Übersetzung:	Elisabeth Liebl
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Europa Verlage GmbH, Monika Roleff, Johannisplatz 15, D-81667 München, info@europa-verlag.com
Abbildungen:	zweifarbig
Maße:	176 x 106 x 9 mm
Von/Mit:	Rosette Poletti (u. a.)
Erscheinungsdatum:	11.11.2014
Gewicht:	0,115 kg

Artikel-ID: 105298284

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783943416930
ISBN-10:	3943416933
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Poletti, Rosette Dobbs, Barbara
Übersetzung:	Elisabeth Liebl
Hersteller:	Scorpio Verlag Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Europa Verlage GmbH, Monika Roleff, Johannisplatz 15, D-81667 München, info@europa-verlag.com
Abbildungen:	zweifarbig
Maße:	176 x 106 x 9 mm
Von/Mit:	Rosette Poletti (u. a.)
Erscheinungsdatum:	11.11.2014
Gewicht:	0,115 kg