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Cover: 9783869103211 | Schwangerschaftsgymnastik | Heike Höfler | Taschenbuch | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Schwangerschaftsgymnastik
Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik
Taschenbuch von Heike Höfler
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.
Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.
Über den Autor
Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.
Zusammenfassung
auf den Punkt gebracht:
Einfache Übungsprogramme zur schnellen Entspannung für Schwangere
Effektive Übungen zur Stärkung der Muskeln und Unterstützung des gesamten Organismus
Von der Bestseller-Autorin Heike Höfler, bekannt auch aus TV und Radio
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 144
Inhalt: 144 S.
ca. 100 Farbfotos und Grafiken
ISBN-13: 9783869103211
ISBN-10: 3869103213
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 41321
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Höfler, Heike
Hersteller: humboldt
Humboldt Verlag
Abbildungen: ca. 100 Farbfotos und Grafiken
Maße: 217 x 144 x 20 mm
Von/Mit: Heike Höfler
Erscheinungsdatum: 16.03.2011
Gewicht: 0,317 kg
preigu-id: 107179279
Über den Autor
Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.
Zusammenfassung
auf den Punkt gebracht:
Einfache Übungsprogramme zur schnellen Entspannung für Schwangere
Effektive Übungen zur Stärkung der Muskeln und Unterstützung des gesamten Organismus
Von der Bestseller-Autorin Heike Höfler, bekannt auch aus TV und Radio
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
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Medium: Taschenbuch
Seiten: 144
Inhalt: 144 S.
ca. 100 Farbfotos und Grafiken
ISBN-13: 9783869103211
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Höfler, Heike
Hersteller: humboldt
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Abbildungen: ca. 100 Farbfotos und Grafiken
Maße: 217 x 144 x 20 mm
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