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man aktiv an deren Linderung arbeiten kann. Perfekt abgestimmte Übungen bieten effektive und vielseitige Hilfe.
Jede Beschwerde ist in vier Kategorien unterteilt: SOS-Phase, Mobilität, Stabilität und Elastizität, sodass dem Übenden verschiedene Bewegungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, um den Körper zu unterstützen und vor allem gesund zu halten.
man aktiv an deren Linderung arbeiten kann. Perfekt abgestimmte Übungen bieten effektive und vielseitige Hilfe.
Jede Beschwerde ist in vier Kategorien unterteilt: SOS-Phase, Mobilität, Stabilität und Elastizität, sodass dem Übenden verschiedene Bewegungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, um den Körper zu unterstützen und vor allem gesund zu halten.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 128 S. |
| ISBN-13: | 9789464991550 |
| ISBN-10: | 9464991550 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Jimènez, Dulce |
| Hersteller: | Librero b.v. |
| Verantwortliche Person für die EU: | Librero bei Bielo Verlagsgesellschaft mbH, Gary Sacks, Raschdorffstr. 9, D-50933 Köln, gs@bielo.net |
| Maße: | 236 x 182 x 11 mm |
| Von/Mit: | Dulce Jimènez |
| Erscheinungsdatum: | 01.09.2025 |
| Gewicht: | 0,398 kg |
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