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Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora.
In dieser komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers liefert Deutschlands Darm-Spezialistin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann neue, einfach nachzukochende Rezepte für einen gesunden Darm und dauerhaftes Wohlfühlgewicht.
Ausstattung: ca. 60 Farbfotos
Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora.
In dieser komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers liefert Deutschlands Darm-Spezialistin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann neue, einfach nachzukochende Rezepte für einen gesunden Darm und dauerhaftes Wohlfühlgewicht.
Ausstattung: ca. 60 Farbfotos
2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. 2024 hat sie ein ganzheitliches Programm zum "Mikrobiom-Fasten" auf wissenschaftlicher Basis entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann.
>Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf den Internetseiten [...] und [...]
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
192 S.
60 farbige Illustr. ca. 60 Farbfotos |
| ISBN-13: | 9783517104997 |
| ISBN-10: | 351710499X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Axt-Gadermann, Michaela |
| Hersteller: | Suedwest Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | ca. 60 Farbfotos |
| Maße: | 238 x 169 x 16 mm |
| Von/Mit: | Michaela Axt-Gadermann |
| Erscheinungsdatum: | 23.09.2026 |
| Gewicht: | 0,548 kg |
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