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Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind das Dauerthema im Gesundheitsbereich. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Man weiß, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien sowie den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
In dieser komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers werden in allgemeinverständlicher Sprache all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.
Ein erfolgreicher Diätansatz, wissenschaftlich fundiert und hochaktuell
Nachhaltig, schonend und dauerhaft zum Wunschgewicht
Gezielte Beeinflussung der Darmflora
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Ausstattung: ca. 40 Farbfotos und farbige Illustrationen
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind das Dauerthema im Gesundheitsbereich. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Man weiß, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien sowie den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
In dieser komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers werden in allgemeinverständlicher Sprache all diese Zusammenhänge aufgezeigt. Das Buch hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.
Ein erfolgreicher Diätansatz, wissenschaftlich fundiert und hochaktuell
Nachhaltig, schonend und dauerhaft zum Wunschgewicht
Gezielte Beeinflussung der Darmflora
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Ausstattung: ca. 40 Farbfotos und farbige Illustrationen
2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. 2024 hat sie ein ganzheitliches Programm zum "Mikrobiom-Fasten" auf wissenschaftlicher Basis entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann.
>Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf den Internetseiten [...] und [...]
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
208 S.
40 farbige Illustr. ca. 40 Farbfotos und farbige Illustrationen |
| ISBN-13: | 9783517104812 |
| ISBN-10: | 3517104817 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Axt-Gadermann, Michaela |
| Hersteller: | Suedwest Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | ca. 40 Farbfotos und farbige Illustrationen |
| Maße: | 239 x 169 x 16 mm |
| Von/Mit: | Michaela Axt-Gadermann |
| Erscheinungsdatum: | 23.09.2026 |
| Gewicht: | 0,595 kg |
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