Frans Bosch: Running | Taschenbuch | preigu

Cover: 9780443074417 | Running | Biomechanics and Exercise Physiology in Practice | Buch

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

This richly illustrated work presents innovative training concepts based on recent scientific research and extensive knowledge of the real-world training. It provides running trainers, physiotherapists and physical exercise teachers with the latest insights into the training runners. The methods presented here are based on biomechanical principles. Scientific material is translated into practical techniques in the discussion of topics such as running technique, energy supply processes and adaptation through training.

This richly illustrated work presents innovative training concepts based on recent scientific research and extensive knowledge of the real-world training. It provides running trainers, physiotherapists and physical exercise teachers with the latest insights into the training runners. The methods presented here are based on biomechanical principles. Scientific material is translated into practical techniques in the discussion of topics such as running technique, energy supply processes and adaptation through training.

Inhaltsverzeichnis

TABLE OF CONTENTS:1. Mechanical anatomy and basic principles of motion2. Energy supply3. Running technique4. Training and adaptation5. Teaching the running technique6. Power training for running

Details

Erscheinungsjahr:	2004
Fachbereich:	Therapie
Genre:	Importe , Medizin
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9780443074417
ISBN-10:	0443074410
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bosch, Frans Klomp, Ronald
Hersteller:	Elsevier Health Sciences
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	274 x 212 x 30 mm
Von/Mit:	Frans Bosch (u. a.)
Erscheinungsdatum:	19.11.2004
Gewicht:	1,165 kg

Artikel-ID: 132586359

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