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Cover: 9783708611884 | Resilienz | Praxisbuch zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Resilienz
Praxisbuch zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft
Buch von Claudia Felder-Fallmann (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen am Rande oder gar in der Überforderung stehen, und andere wiederum mit derselben Belastungen scheinbar locker umgehen? Wieso fühlen sich manche wie ohne Ruder, während andere erst recht die Segel setzen?Man kann sich das Setzen der Segel bis zu einem gewissen Grad aneignen, denn in uns stecken Kräfte und Ressourcen, die es uns ermöglichen, Krisen und Rückschläge leichter zu überstehen und gestärkt aus ihnen herauszugehen - so wie ein Stehaufmännchen oder ein Stehaufweibchen wieder aufzustehen. Auf die Kräfte und Ressourcen zugreifen zu können, nennt man Resilienz.Dieses Buch stellt eine Sammlung von Übungen bereit, die es Ihnen ermöglicht, sich etwas intensiver mit den verschiedenen Facetten Ihrer Stehaufkompetenz zu beschäftigen.
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen am Rande oder gar in der Überforderung stehen, und andere wiederum mit derselben Belastungen scheinbar locker umgehen? Wieso fühlen sich manche wie ohne Ruder, während andere erst recht die Segel setzen?Man kann sich das Setzen der Segel bis zu einem gewissen Grad aneignen, denn in uns stecken Kräfte und Ressourcen, die es uns ermöglichen, Krisen und Rückschläge leichter zu überstehen und gestärkt aus ihnen herauszugehen - so wie ein Stehaufmännchen oder ein Stehaufweibchen wieder aufzustehen. Auf die Kräfte und Ressourcen zugreifen zu können, nennt man Resilienz.Dieses Buch stellt eine Sammlung von Übungen bereit, die es Ihnen ermöglicht, sich etwas intensiver mit den verschiedenen Facetten Ihrer Stehaufkompetenz zu beschäftigen.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Praktische Tipps
Medium: Buch
Seiten: 152
ISBN-13: 9783708611884
ISBN-10: 3708611888
Sprache: Deutsch
Autor: Felder-Fallmann, Claudia
Hanfstingl, Barbara
Auflage: NED
Hersteller: Hermagoras
Maße: 17 x 155 x 205 mm
Von/Mit: Claudia Felder-Fallmann (u. a.)
Erscheinungsdatum: 29.11.2021
Gewicht: 0,378 kg
preigu-id: 120289751
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Autor: Felder-Fallmann, Claudia
Hanfstingl, Barbara
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Hersteller: Hermagoras
Maße: 17 x 155 x 205 mm
Von/Mit: Claudia Felder-Fallmann (u. a.)
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