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Beschreibung
Mehr Gelassenheit im Alltag?
Hast Du Dir verdient.
Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum relaxten Lifestyle!
Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.
Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.
Viel Spaß mit Deiner kleinen Auszeit!
Hast Du Dir verdient.
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Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.
Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.
Viel Spaß mit Deiner kleinen Auszeit!
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Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.
Viel Spaß mit Deiner kleinen Auszeit!
Hast Du Dir verdient.
Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum relaxten Lifestyle!
Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.
Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.
Viel Spaß mit Deiner kleinen Auszeit!
Über den Autor
Paul Langenfeld verhilft - nach seiner eigenen Reise aus Prüfungsangst und übermäßigem Stress heraus - als Trainer Menschen zu mehr Entspannung im Alltag sowie in Prüfungen.
Details
Medium: | Taschenbuch |
---|---|
Inhalt: | 168 S. |
ISBN-13: | 9783862433124 |
ISBN-10: | 3862433129 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Langenfeld, Paul |
Hersteller: | Draksal Fachverlag GmbH |
Verantwortliche Person für die EU: | Draksal Fachverlag GmbH, Michael Draksal, Täubchenweg 8, D-04317 Leipzig, mail@draksal-verlag.de |
Maße: | 209 x 146 x 11 mm |
Von/Mit: | Paul Langenfeld |
Erscheinungsdatum: | 30.11.2022 |
Gewicht: | 0,408 kg |
Über den Autor
Paul Langenfeld verhilft - nach seiner eigenen Reise aus Prüfungsangst und übermäßigem Stress heraus - als Trainer Menschen zu mehr Entspannung im Alltag sowie in Prüfungen.
Details
Medium: | Taschenbuch |
---|---|
Inhalt: | 168 S. |
ISBN-13: | 9783862433124 |
ISBN-10: | 3862433129 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Klappenbroschur |
Autor: | Langenfeld, Paul |
Hersteller: | Draksal Fachverlag GmbH |
Verantwortliche Person für die EU: | Draksal Fachverlag GmbH, Michael Draksal, Täubchenweg 8, D-04317 Leipzig, mail@draksal-verlag.de |
Maße: | 209 x 146 x 11 mm |
Von/Mit: | Paul Langenfeld |
Erscheinungsdatum: | 30.11.2022 |
Gewicht: | 0,408 kg |
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