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Raucherentwöhnung
Taschenbuch von Annette Kerckhoff (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
"Mit dem Rauchen aufzuhören, ist das Einfachste von der Welt. Ich sollte das wissen - ich habe es schon Tausende von Malen gemacht!"
Wie dem amerikanischen Schriftsteller Mark Twain geht es vielen Rauchern: 95% von denen, die den Absprung von einem Tag auf den anderen und ohne weitere Hilfsmittel versuchen, werden rückfällig.
Die bekanntesten konventionellen Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung sind Nikotinpflaster und -kaugummi. Tatsächlich steigert ihr Einsatz die Erfolgsquote auf das Doppelte, d.h. auf eine langfristige Abstinenzrate von 15-20%.
Therapieformen aus dem komplementärmedizinischen Spektrum, das zeigen Studien, können diese Rate deutlich verbessern.
Was tun zur Raucherentwöhnung stellt Bausteine zur Entwöhnung vor und gibt praktische Tipps zur naturheilkundlichen Behandlung der häufigsten Entzugserscheinungen.
Es lohnt sich - zu jedem Zeitpunkt!
"Mit dem Rauchen aufzuhören, ist das Einfachste von der Welt. Ich sollte das wissen - ich habe es schon Tausende von Malen gemacht!"
Wie dem amerikanischen Schriftsteller Mark Twain geht es vielen Rauchern: 95% von denen, die den Absprung von einem Tag auf den anderen und ohne weitere Hilfsmittel versuchen, werden rückfällig.
Die bekanntesten konventionellen Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung sind Nikotinpflaster und -kaugummi. Tatsächlich steigert ihr Einsatz die Erfolgsquote auf das Doppelte, d.h. auf eine langfristige Abstinenzrate von 15-20%.
Therapieformen aus dem komplementärmedizinischen Spektrum, das zeigen Studien, können diese Rate deutlich verbessern.
Was tun zur Raucherentwöhnung stellt Bausteine zur Entwöhnung vor und gibt praktische Tipps zur naturheilkundlichen Behandlung der häufigsten Entzugserscheinungen.
Es lohnt sich - zu jedem Zeitpunkt!
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 116
Inhalt: VIII
116 S.
2 s/w Illustr.
2 s/w Zeichng.
6 s/w Tab.
ISBN-13: 9783945150061
ISBN-10: 394515006X
Sprache: Deutsch
Autor: Kerckhoff, Annette
Michalsen, Andreas
Auflage: 2., bearb. Aufl.
Hersteller: KVC Verlag
Abbildungen: 2 SW-Abb., 2 SW-Zeichn., 6 Tabellen
Maße: 161 x 104 x 8 mm
Von/Mit: Annette Kerckhoff (u. a.)
Erscheinungsdatum: 21.07.2014
Gewicht: 0,106 kg
preigu-id: 105211075
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 116
Inhalt: VIII
116 S.
2 s/w Illustr.
2 s/w Zeichng.
6 s/w Tab.
ISBN-13: 9783945150061
ISBN-10: 394515006X
Sprache: Deutsch
Autor: Kerckhoff, Annette
Michalsen, Andreas
Auflage: 2., bearb. Aufl.
Hersteller: KVC Verlag
Abbildungen: 2 SW-Abb., 2 SW-Zeichn., 6 Tabellen
Maße: 161 x 104 x 8 mm
Von/Mit: Annette Kerckhoff (u. a.)
Erscheinungsdatum: 21.07.2014
Gewicht: 0,106 kg
preigu-id: 105211075
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