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Das Kartenset von Norbert Lotz und Christina Oxfort thematisiert wichtige Grundlagen des Qi Gong und stellt für die Psychotherapie und Beratung einfache Übungen vor, die mithilfe von Fotos Schritt für Schritt erlernt werden können. In der Übungspraxis und ihrer Übertragung in den Alltag spielen Achtsamkeit sowie das harmonische Zusammenspiel von Ruhe und Bewegung eine zentrale Rolle.
Die Module im Überblick:
(1) Grundlagen und Kontexte
(2) Basiskonzepte des Praktizierens
(3) Spezielle Aspekte des Praktizierens
(4) Bewegte Übungen
(5) Stille Übungen
Die 75 Karten können hilfreich eingesetzt werden im Rahmen von Prävention, Rehabilitation und Stressbewältigung. Sie eignen sich zur Anwendung in Psychotherapie, Beratung, Coaching und in der Selbstfürsorge.
Das Kartenset von Norbert Lotz und Christina Oxfort thematisiert wichtige Grundlagen des Qi Gong und stellt für die Psychotherapie und Beratung einfache Übungen vor, die mithilfe von Fotos Schritt für Schritt erlernt werden können. In der Übungspraxis und ihrer Übertragung in den Alltag spielen Achtsamkeit sowie das harmonische Zusammenspiel von Ruhe und Bewegung eine zentrale Rolle.
Die Module im Überblick:
(1) Grundlagen und Kontexte
(2) Basiskonzepte des Praktizierens
(3) Spezielle Aspekte des Praktizierens
(4) Bewegte Übungen
(5) Stille Übungen
Die 75 Karten können hilfreich eingesetzt werden im Rahmen von Prävention, Rehabilitation und Stressbewältigung. Sie eignen sich zur Anwendung in Psychotherapie, Beratung, Coaching und in der Selbstfürsorge.
- Übungen sind gleichermaßen bei Patient:innen und Therapeut:innen einsetzbar
- Fotos zeigen die exakten Haltungen und Übunfsabfolgen für einen leichten Einstieg
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Medium: | Box |
| Seiten: | 75 |
| Reihe: | BeltzTherapiekarten |
| Inhalt: | 75 S. |
| EAN: | 4019172101091 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 510109 |
| Autor: |
Lotz, Norbert
Oxfort, Christina |
| Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
| Maße: | 252 x 175 x 45 mm |
| Von/Mit: | Norbert Lotz (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 12.04.2023 |
| Gewicht: | 1,274 kg |
- Übungen sind gleichermaßen bei Patient:innen und Therapeut:innen einsetzbar
- Fotos zeigen die exakten Haltungen und Übunfsabfolgen für einen leichten Einstieg
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Medium: | Box |
| Seiten: | 75 |
| Reihe: | BeltzTherapiekarten |
| Inhalt: | 75 S. |
| EAN: | 4019172101091 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 510109 |
| Autor: |
Lotz, Norbert
Oxfort, Christina |
| Hersteller: |
Julius Beltz GmbH
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
| Maße: | 252 x 175 x 45 mm |
| Von/Mit: | Norbert Lotz (u. a.) |
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