Ich bin Beraterin, Dozentin und Coachin mit den Schwerpunkten Betriebliches Gesundheitsmanagement, gesunde Führung und psychische Gesundheit in Organisationen. Als Freelancerin unterstütze ich insbesondere kleine und mittlere Unternehmen sowie Einrichtungen im Gesundheitswesen dabei, gesunde Arbeitsbedingungen zu schaffen und Führungskräfte in ihrer Rolle zu stärken.

Ich habe einen Bachelor of Arts in Präventions- und Gesundheitsmanagement sowie einen Master of Science in Public Health mit dem Schwerpunkt Prävention und psychische Gesundheit abgeschlossen. Im Rahmen meines Studiums und meiner praktischen Tätigkeit habe ich mich intensiv mit den Themen psychische Gesundheit, Motivation, Führung und gesundes Arbeiten beschäftigt.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Förderung psychologischer Grundbedürfnisse im Arbeitskontext - insbesondere im Führungsalltag. In Trainings, Workshops und Beratungsprojekten vermittle ich praxisnahe Methoden, mit denen Führungskräfte Motivation, Mitarbeiterzufriedenheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig fördern können.
In Anlehnung an Modelle der Motivations- und Gesundheitspsychologie habe ich den WIRKA-Kompass entwickelt. Das Führungs-Modell beschreibt fünf zentrale psychologische Grundbedürfnisse im Arbeitskontext: Wertschätzung, Initiative, Richtung, Kontakt und aktivierende Freude. Der WIRKA-Kompass bildet die Grundlage für meine Trainings, Vorträge und Publikationen zum Thema gesunde Führung.
In meiner Arbeit ist es mir wichtig, wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Umsetzbarkeit zu verbinden. Mein Ziel ist es, Führung verständlich, menschlich und wirksam zu gestalten.